Invata sa prepari o bautura nutritiva cu ghimbir, turmeric si nuca de cocos


Invata sa prepari o bautura nutritiva cu ghimbir, turmeric si nuca de cocos

Ghimbirul este unul dintre cele mai puternice condimente, fiind considerat un super-aliment. Cercetatorii au demonstrat ca reduce inflamatia, imbunatateste digestia si intareste sistemul imunitar.

Iata cum se prepara o bautura nutritiva cu ghimbir:

Ingrediente:

Miere cruda si organica
Lapte de cocos
¼ lingurita turmeric
¼ lingurita de ghimbir
O cana cu apa

Mod de preparare:
Puneti apa impreuna cu pudra de ghimbir si turmeric sa fiarba. Cand incepe sa clocoteasca, reduceti temperatura la minimum si lasati sa fiarba timp de 7-10 minute. Adaugati lapte de cocos si strecurati intr-o ceasca. Indulciti cu miere dupa gust si bucurati-va de ceaiul gustos si sanatos.


Abonează-te pe

Citește și:

Bautura care te scapa de colaceii de pe burta. Cum o prepari si cand trebuie bauta

Un milionar celebru a pus ochii pe Alexia Eram! Cum au fost surprinși la un party

Bautura care curata organismul de toxine si ajuta la topirea grasimei de pe burta in timp ce dormi

Femeia asta a ajuns la 104 ani consumând o băutură acidulată interzisă de medici - Ce a făcut în fiecare zi

Aceasta este bautura care topeste grasimea peste noapte

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Jodie Marsh s-a despărțit de Billy Collins Nuttall după trei ani de relație

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri