Invata sa prepari o bautura nutritiva cu ghimbir, turmeric si nuca de cocos


Ghimbirul este unul dintre cele mai puternice condimente, fiind considerat un super-aliment. Cercetatorii au demonstrat ca reduce inflamatia, imbunatateste digestia si intareste sistemul imunitar.

Iata cum se prepara o bautura nutritiva cu ghimbir:

Ingrediente:

Miere cruda si organica
Lapte de cocos
¼ lingurita turmeric
¼ lingurita de ghimbir
O cana cu apa

Mod de preparare:
Puneti apa impreuna cu pudra de ghimbir si turmeric sa fiarba. Cand incepe sa clocoteasca, reduceti temperatura la minimum si lasati sa fiarba timp de 7-10 minute. Adaugati lapte de cocos si strecurati intr-o ceasca. Indulciti cu miere dupa gust si bucurati-va de ceaiul gustos si sanatos.


Citește și:

Bautura care te scapa de colaceii de pe burta. Cum o prepari si cand trebuie bauta

Bautura care curata organismul de toxine si ajuta la topirea grasimei de pe burta in timp ce dormi

Femeia asta a ajuns la 104 ani consumând o băutură acidulată interzisă de medici - Ce a făcut în fiecare zi

Aceasta este bautura care topeste grasimea peste noapte

Gimnasta Larisa Iordache are coronavirus! Primele declarații după ce a fost depistată pozitiv cu COVID-19

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic joi, 29 octombrie 2020. Nativii zodiei Balanță vor să trăiască o nouă dragoste!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri