Matcha latte a devenit foarte consumat in intreaga lume. Pulberea fina din ceai verde combinata cu apa si lapte vegetal se trannsforma intr-o bautura care aduce o multime de beneficii pentru sanatate.
Despre matcha se spune ca ar avea un efect si mai puternic asupra grasimilor decat ceaiul verde, deoarece se consuma frunza de ceai integral.
Matcha latte te ajuta la slabit, fiind un aliat in lupta cu depozitele adipoase si accelerand metabolismul.
Cel mai eficient plan de slabit de 7 zile! Ce sa mananci in fiecare zi!
Ceaiul se prepara fie simplu cu apa fierbinte la 80 de grade Celsius (se amesteca pulberea cu putina apa cu ajutorul unui tel din bambus pentru a forma o spuma fina), fie in combinatie cu laptele vegetal (de cocos, migdale, soia) si atunci putem vorbi despre matcha latte.
Se indulceste cu putina miere de albine.
Sursa: Sanatate.bzi.ro
