Invata sa combini corect fructele! Iata in cat timp se digera fiecare tip!

Invata sa combini corect fructele! Iata in cat timp se digera fiecare tip!
Invata sa combini corect fructele! Iata in cat timp se digera fiecare tip!

Iata care sunt regulile de baza prin care sa combini fructele.

 

Reguli de baza:
Mancati inotdeauna pepenele separat. Pepenele nu se combina bine cu niciun alt aliment ori fruct, si asta pentru ca se digera cel mai repede.
Beti toate sucurile separat.
Fructele proaspete trebuie mancate separat, pe stomacul gol.
Combinatii bune:
Acide intre ele sau cu sub-acide
Sub-acide intre ele sau cu acide sau cu dulci (doar unii suporta combinatia cu dulci)
Dulci doar intre ele
Aveti in tabelul de mai sus si care fructe sunt acide/sub-acide/dulci si timpul de digestie aproximativ.
Sursa: tudortomescu.com

Reguli de baza:

Mancati inotdeauna pepenele separat. Pepenele nu se combina bine cu niciun alt aliment ori fruct, si asta pentru ca se digera cel mai repede.



Beti toate sucurile separat.

Fructele proaspete trebuie mancate separat, pe stomacul gol.

Combinatii bune:

Acide intre ele sau cu sub-acide

Sub-acide intre ele sau cu acide sau cu dulci (doar unii suporta combinatia cu dulci)

Dulci doar intre ele

Aveti in tabelul de mai sus si care fructe sunt acide/sub-acide/dulci si timpul de digestie aproximativ.



Sursa: tudortomescu.com

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

VIDEO Laura Andreșan, despre divorțul de Grasu XXL și venirea pe lume a fiicei lor: “Plec atunci când simt că lucrurile s-au încheiat cu adevărat.”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

În ziua în care ar fi trebuit să își strângă fiica în brațe și să-i spună "La mulți ani!", Igor Cuciuc își strânge doar DUREREA și AMINTIRILE CARE ÎL APASĂ. Ce i-a cerut lui Dumnezeu printre lacrimi: "Am o singură rugăminte..."

VIDEO Litigiul dintre Pfizer și statul român blochează conturile ROMATSA: riscuri pentru traficul aerian și negocieri tensionate

Horoscop duminică, 5 iulie 2026: Un semn zodiacal aude o bârfă despre el, iar asta îl va scoate din sărite

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro