Inlocuieste micul dejun cu aceasta combinatie si scapa rapid de burta!

Inlocuieste micul dejun cu aceasta combinatie si scapa rapid de burta!
Inlocuieste micul dejun cu aceasta combinatie si scapa rapid de burta!

Cu ajutorul acestei bauturi nu doar ca veti combate problema, dar veti si slabi 2-3 kilograme in doar patru saptamani.

 

Reteta:
Aveti nevoie de sase prune uscate peste care turnati 100 mililitri de apa fiarta. Lasati-le la inmuiat pentru 10 minute.
Intr-un alt recipient turnati doua linguri de fulgi de ovaz, o lingurita de seminte de seminte de in macinate si o lingura de cacao.
Adaugati 300 ml de kefir si amestecati bine.
Taiati prunele si adaugati-le in aceasta compozitie.
Lasati amestecul in frigider peste noapte si beti a doua zi pe stomacul gol.
Sursa

Reteta:

Aveti nevoie de sase prune uscate peste care turnati 100 mililitri de apa fiarta. Lasati-le la inmuiat pentru 10 minute.

Intr-un alt recipient turnati doua linguri de fulgi de ovaz, o lingurita de seminte de seminte de in macinate si o lingura de cacao.

Citeste si: 6 motive pentru a consuma lamaia, fructul ideal in curele de slabire!

Adaugati 300 ml de kefir si amestecati bine. Taiati prunele si adaugati-le in aceasta compozitie.

Citeste si: Mituri asociate cu dietele de slabire!

Lasati amestecul in frigider peste noapte si beti a doua zi pe stomacul gol. 



Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Lucrurile se pot schimba, atunci când te aștepți mai puțin! Ce a pățit Ioana Ginghină în acest weekend? "Noaptea de sâmbătă spre duminică a fost o adevărată provocare pentru mine!"

I-a spus aceste cuvinte surorii ei mai mari, iar după câteva ore, s-a sinucis, din cauza examenului de evaluare

Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate

VIDEO Imagini de colecție. WOW! Theo Rose s-a lăsat filmată așa cum n-ai mai văzut-o până acum. Artista și Anghel Damian, apariție rară: "Am crezut că e Halil Ibrahim". Emoția e greu de descris

O eliminare neașteptată şi scandalul lingoului de aur au zguduit „Tempting Fortune România”

Părinții cu venituri sub 3000 de lei ar putea fi scutiți de la plata CASS. Ce alte modificări se cer la noul pachet fiscal

O fetiță de 9 ani a îndurat șase ore de chin până când a murit. Propria mamă a lăsat-o în mașină, în soare, cât ea era la muncă


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies