Inlocuieste micul dejun cu aceasta combinatie si scapa rapid de burta!


Cu ajutorul acestei bauturi nu doar ca veti combate problema, dar veti si slabi 2-3 kilograme in doar patru saptamani.

 

Reteta:
Aveti nevoie de sase prune uscate peste care turnati 100 mililitri de apa fiarta. Lasati-le la inmuiat pentru 10 minute.
Intr-un alt recipient turnati doua linguri de fulgi de ovaz, o lingurita de seminte de seminte de in macinate si o lingura de cacao.
Adaugati 300 ml de kefir si amestecati bine. Taiati prunele si adaugati-le in aceasta compozitie.
Lasati amestecul in frigider peste noapte si beti a doua zi pe stomacul gol.
Sursa

Reteta:

Aveti nevoie de sase prune uscate peste care turnati 100 mililitri de apa fiarta. Lasati-le la inmuiat pentru 10 minute.

Intr-un alt recipient turnati doua linguri de fulgi de ovaz, o lingurita de seminte de seminte de in macinate si o lingura de cacao.

Citeste si: 6 motive pentru a consuma lamaia, fructul ideal in curele de slabire!

Adaugati 300 ml de kefir si amestecati bine. Taiati prunele si adaugati-le in aceasta compozitie.

Citeste si: Mituri asociate cu dietele de slabire!

Lasati amestecul in frigider peste noapte si beti a doua zi pe stomacul gol. 

Sursa


Clipul zilei pe KFETELE.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Vedete

Ioana Ginghină a dat vestea, la trei luni de a divorț! „Am spus un mare DA!”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri