Incredibil! Uite de ce ti-e pofta de dulciuri dupa ce mananci alimente sarate! Te-ai fi gandit la asa ceva?

Incredibil! Uite de ce ti-e pofta de dulciuri dupa ce mananci alimente sarate! Te-ai fi gandit la asa ceva?

Ai observat ca ti se face pofta de dulciuri imediat dupa ce mananci ceva sarat?

 

Medicul nutritionist Susan M. Kleiner spune ca intotdeauna este loc pentru si mai multe dulciuri.  Cu toate acestea, pofta nu are legatura cu cat de savuroase sunt aceste alimente, ci cu dorinta de varietate a creierului tau.
"Este un mecanism de supravietuire. Daca stramosii nostri nu au ales un stil alimentat variat, inseamna ca ar fi fost perioade din an in care nu ar mai fi fost interesati de mancare din cauza plantelor si animalelor specifice fiecarui sezon", spune medicul.
Din pacate, daca treci de la o gustare sarata la un desert plin de zahar nu iti faci deloc bine. Dar poti manca, in schimb, un alimen sanataos si sarat, apoi sa treci la un aliment sanatos dulce. Astfel vei satisface nevoia creierului tau de diversitate.
Sursa: womenshealthmag.com

Medicul nutritionist Susan M. Kleiner spune ca intotdeauna este loc pentru si mai multe dulciuri.

 Cu toate acestea, pofta nu are legatura cu cat de savuroase sunt aceste alimente, ci cu dorinta de varietate a creierului tau.

" Este un mecanism de supravietuire. Daca stramosii nostri nu au ales un stil alimentat variat, inseamna ca ar fi fost perioade din an in care nu ar mai fi fost interesati de mancare din cauza plantelor si animalelor specifice fiecarui sezon", spune medicul.

Din pacate, daca treci de la o gustare sarata la un desert plin de zahar nu iti faci deloc bine. Dar poti manca, in schimb, un alimen sanataos si sarat, apoi sa treci la un aliment sanatos dulce. Astfel vei satisface nevoia creierului tau de diversitate. 

Sursa: womenshealthmag.com

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Vica Blochina, dezvăluiri despre Victor Pițurcă. Vedeta susține că acesta face diferențe între copii: “E foarte deranjant!”

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

Influencerul Andrei Bordeianu, implicat într-un accident grav în București. A ajuns de urgență la spital, după ce a fost rănit pe motocicletă

Tragedie pe șosea, în Constanța! Un șofer a murit după un impact cu două TIR-uri și un autoturism

Mișcare seismică în România, marți dimineață! Ce magnitudine a avut și unde s-a produs

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 28 august 2026: Zodia care are toate șansele să se căsătorească în această zi

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro