Iata care este cel mai simplu mod prin care va puteti mentine creierul in forma!

Iata care este cel mai simplu mod prin care va puteti mentine creierul in forma!
Iata care este cel mai simplu mod prin care va puteti mentine creierul in forma!

Un studiu finlandez realizat pe gemeni identici arata ca exercitiile fizice nu sunt benefice numai pentru organism, ci si pentru activitatea creierului, stimuland productia de materie cenusie.

Exemplul unor gemeni identici din Finlanda scoate la iveala rolulul sportului in viaţa noastra, demonstrand ca practicarea exercitiilor fizice are efecte pozitive si asupra creierului, noteaza Scien.

La nastere, fratii au avut exact aceeasi mostenire genetica. Apoi, au crescut impreuna, in acelasi mediu si au avut aceeasi educatie. Dupa cativa ani, viata lor s-a diferentiat major: unul dintre ei a inceput sa practice un sport, iar celalalt nu.

Rezultatul? Un corp, dar mai ales un creier diferit!

De obicei, este foarte dificil de evaluat si cuantificat, pe termen lung, efectele exercitiilor fizice.

De aceea, cercetatorii de la Universitatea din Jyväskylä din Finlanda au ales sa studieze gemenii monozigoti.

In cadrul acestu studiu, oamenii de stiinta au urmarit, timp de 20 de ani, zece perechi de gemeni de sex masculin cu varste cuprinse intre 32-36 de ani.

Criteriile de selectie a participantilor vizau ca unul dintre gemeni sa aiba o activtate fizica sustinunta, in contrast cu fratele sau.

Citeste continuarea pe: www.doctorulzilei.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Doliu uriaș în fotbalul românesc! Ce mesaj dureros a transmis fiica lui Ilie Balaci, după moartea lui Nae Ungureanu: „Să-l îmbrățișezi pe tata!”

Kate Middleton, de nerecunoscut! Apariția vine într-un moment tensionat pentru familia regală

Motorina se ieftinește din nou în România! Acciza scade la 25% în perioada 1-15 septembrie

LEGATURA dintre Mihaela Borcea si Mihai Alexandru Mitoseriu, afaceristul gasit mort intr-un hotel la 37 de ani: "Este nedrept și atât de greu de înțeles de ce ..."

Mihai Alexandru Mitoșeriu, un renumit om de afaceri din Botoșani, s-a stins din viață la doar 37 de ani

Horoscop luni, 31 2026: Zodia care susține un examen important azi și are toate șansele să îl treacă cu bine

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro