Exista corelatii intre semnul solar (zodia) si obiceiurile noastre alimentare, preocuparea pentru sanatate, dar si predispozitiile la anumite dezechilibre fizice.
LEU
Guverneaza coloana vertebrala, spatele, splina, inima, circulaţia sanguina, ochiul drept.
Predispoziţii: boli de inima (din cauza suprasolicitarii), afecţiuni ale coloanei vertebrale, ochilor, tulburari circulatorii.
Temperament: Aceşti nativi au de regula o vitalitate de invidiat, dar din cauza ca nu prea ştiu sa-şi dozeze efortul şi se cam neglijeaza, în timp poate sa apara uzura manifestata în principal prin bolile menţionate mai sus.
Comportament alimentar: sunt înclinaţi spre excese mai ales legate de dulciuri şi proteine. Fac din masa un adevarat festin, alegând alimentele cele mai scumpe şi mai bune. Sunt predispuşi la extreme (fie manânca prea mult, fie deloc) şi nu le plac alimentele dietetice.
Au tendinţa spre îngraşare, daca nu îşi impun un regim alimentar echilibrat.
Recomandari: au nevoie de exerciţii fizice.
Vom intalni rar Lei vegetarieni, de regula prefera carnea si se simt bine cu un regim omnivor. Mierea şi orezul nu ar trebui sa lipseasca din meniul lor zilnic. De asemenea, alimentele bogate în fier (spanacul, lintea şi urzicile). Li se recomanda şi smochinele, merele, alunele, grâul, secara, nucile, piersicile. Au nevoie de vit D şi E.
