Grapefruitul face minuni pentru silueta ta! Poate anula efectele unei diete bogate in grasimi!


Grapefruitul face minuni pentru silueta ta! Poate anula efectele unei diete bogate in grasimi!

Fructele nu reprezinta solutia universala pentru slabire, insa te poti ajuta sa pierzi kilogramele in plus.

 

Conform unui studiu realizat la UC Berkley, daca mananci grapefruit in mod regulat pot slabi si poti contracara efectele unei diete bogate in grasimi.
In studiul care a durat 100 de zile, soarecii de laborator care au primit mancare bogata in grasimi si o soltie cu 50% suc de grapefruit in timpul zilei au cantarit cu 18% mai putin decat soarecii care au mancat alimente grase si au baut apa cu indulcitori cu acelasi continut caloric ca sucul.
Alaturi de pierderea in greutate, soarecii care au baut suc de grapefruit si-au redus cu 13 pana la 17% nivelul de glucoza din sange si si-au micsorat de trei ori nivelul de insulina.
Oamenii de stiinta pun acest lucru pe seama componentei din fruct numita naringina, un glavanoid. Autorul studiului, Joseph Napoli, spune ca este optimist in ceea ce priveste rezultatele si ca cercetarea va continua.
Insa, deocamdata nu este sigur cat suc de grapefruit trebuie sa consumam pentru a obtine acelasi rezultat.
Sursa: prevention.com

Conform unui studiu realizat la UC Berkley, daca mananci grapefruit in mod regulat pot slabi si poti contracara efectele unei diete bogate in grasimi.

In studiul care a durat 100 de zile, soarecii de laborator care au primit mancare bogata in grasimi si o soltie cu 50% suc de grapefruit in timpul zilei au cantarit cu 18% mai putin decat soarecii care au mancat alimente grase si au baut apa cu indulcitori cu acelasi continut caloric ca

sucul. Alaturi de pierderea in greutate, soarecii care au baut suc de grapefruit si-au redus cu 13 pana la 17% nivelul de glucoza din sange si si-au micsorat de trei ori nivelul de insulina.

Oamenii de stiinta pun acest lucru pe seama componentei din fruct numita naringina, un glavanoid. Autorul studiului, Joseph Napoli, spune ca este optimist in ceea ce priveste rezultatele si ca cercetarea va continua. Insa, deocamdata nu este sigur cat suc de grapefruit trebuie sa consumam pentru a obtine acelasi rezultat. 


Sursa: prevention.com

 


Abonează-te pe

Citește și:

DESCOPERĂ: Conturi populare de Tik Tok pe care să le urmărești

Dezvăluiri BOMBĂ! Cine este de fapt iubitul lui Denise Rifai

Andreea Pirui de la Puterea dragostei s-a întors la muncă! Unde este angajată acum blondina

Anamaria Prodan, noi atacuri la adresa amantei și primei soții ale lui Laurențiu Reghecampf: „Mare e disperarea și frustrarea lor!”

Culiță Sterp, petrecere de zile mari la botezul fiului său! Tzanca Uraganu și Bogdan de la Ploiești au făcut senzație printre invitați

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

Postul Crăciunului 2021: Ce înseamnă și de ce este important

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri