Genial! Uite cum poti sa-ti alcalinizezi organismul in mod natural! Iata ce ai de facut!

Genial! Uite cum poti sa-ti alcalinizezi organismul in mod natural! Iata ce ai de facut!
Genial! Uite cum poti sa-ti alcalinizezi organismul in mod natural! Iata ce ai de facut!

Echilibrarea PH-ului organismului tau este de o importanta deosebita. Beneficiile echilibrarii PH-ului sunt uimitoare.

 

1. Elimina complet zaharul din alimentatie.Fructele si legumele contin zahar asa ca nu este necesar sa suplimentati aportul de zahar prin consumarea zaharurilor rafinate sau prelucrate, a siropului de porumb, a maltozei sau a aspartamului.
2. Bea sucuri de legume crude dimineata la micul dejun. Poti cumpara un storcator care stoarce sucul din legume sau o si mai buna alegere este reprezentata de un blender deoarece fibra acesor legume este pastrata in urma procesului de preparare.
3. Evita grasimile toxice. Prajelile care nu au fost gatite cu ulei de cocos in general au un PH acid. Singurul ulei pe care vi-l recomandam este cel de cocos. Beneficiile acestui ulei sunt uimitoare.
4. Aromaterapie.  Uleiurile esentiale detin o frecventa pe care mintea si corpul o recunosc, iar atunci cand este aplicata organismului dumneavoastra ii cresc vibratiile.
Cele mai puternice uleiuri esentiale si arome pentru alcalinizarea organismului sunt: smirna, tamaia, nardul si lemnul de santal.
5. Evita utilizarea sapunurilor comerciale, a deodorantelor, cremelor si a pastelor de dinti cu fluor. Acestea contin o cantitate impresionanta de substante chimice care inhiba capacitatea naturala a organismului de a transpira, un proces care ajuta organismul sa elimine excesul de acid din organism. Eliminarea acidului fiind suprimata, acesta se depoziteaza in ganglionii limfatici, fapt ce poate creste considerabil riscul de cancer si inhibarea functiilor sistemului imunitar.
6. Elimina carnea. Carnea are un PH foarte acidic, in special cea rosie.
Citeste mai multe pe e-dimineata.ro

1. Elimina complet zaharul din alimentatie. Fructele si legumele contin zahar asa ca nu este necesar sa suplimentati aportul de zahar prin consumarea zaharurilor rafinate sau prelucrate, a siropului de porumb, a maltozei sau a aspartamului.



2. Bea sucuri de legume crude dimineata la micul dejun.
Poti cumpara un storcator care stoarce sucul din legume sau o si mai buna alegere este reprezentata de un blender deoarece fibra acesor legume este pastrata in urma procesului de preparare.

3. Evita grasimile toxice. Prajelile care nu au fost gatite cu ulei de cocos in general au un PH acid. Singurul ulei pe care vi-l recomandam este cel de cocos.
Beneficiile acestui ulei sunt uimitoare.

4. Aromaterapie. Uleiurile esentiale detin o frecventa pe care mintea si corpul o recunosc, iar atunci cand este aplicata organismului dumneavoastra ii cresc vibratiile. Cele mai puternice uleiuri esentiale si arome pentru alcalinizarea organismului sunt: smirna, tamaia, nardul si lemnul de santal.

5. Evita utilizarea sapunurilor comerciale, a deodorantelor, cremelor si a pastelor de dinti cu fluor. Acestea contin o cantitate impresionanta de substante chimice care inhiba capacitatea naturala a organismului de a transpira, un proces care ajuta organismul sa elimine excesul de acid din organism.
Eliminarea acidului fiind suprimata, acesta se depoziteaza in ganglionii limfatici, fapt ce poate creste considerabil riscul de cancer si inhibarea functiilor sistemului imunitar.

6. Elimina carnea. Carnea are un PH foarte acidic, in special cea rosie.

Citeste mai multe pe e-dimineata.ro

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Anunțul făcut de Casa de Pensii cu privire la mamele care au avut concediu pentru creșterea copilului. Ce trebuie să știe acestea?

Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”

Exclusiv | Alexandru Papadopol cununie în biserică, în mare secret. AVEM IMAGINILE! Cum arăta mireasa Cristiana și cine au fost nașii

VIDEO Ce a făcut-o pe Carmen de la Sălciua să reacţioneze dur: "Se face extraordinar de mult circ". Artista și-a pierdut cumpătul când a văzut cu ce se confruntă

Cine se temea pentru viața Alinei Sorescu: „Fata asta o să ajungă ca Mădălina Manole”

Ce se întâmplă cu Julia la câteva zile după operația de rinoplastie. Fosta concurentă le-a dezvăluit fanilor care este starea ei: „Sunt bubuită, mă simt extrem de…”

VIDEO Adrian a fost înghițit de o balenă. Mamiferul a apărut de sub caiac, l-a înghițit și apoi l-a eliberat: "Am crezut că m-a mâncat"


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies