Genial! Acestea sunt beneficiile pentru sanatate ale generozitatii!


Genial! Acestea sunt beneficiile pentru sanatate ale generozitatii!

Daca vrei sa faci ceva frumos pentru cei din jur, acesta este cel mai potrivit moment.

 

Pe langa faptul ca nu are cum sa-ti faca rau, generozitatea are beneficii serioase pentru sanatatea ta. Iata despre ce este vorba.
1. Iti scade tensiunea- Un studiu publicat in "International Journal of Psychophysiology" a descoperit ca participantii care ajutau persoanele din reteaua lor aveau tensiunea mai scazuta, comparativ cu cei care nu faceau asta.
2.
Te poate ajuta sa reduci stresul- Un studiu recent a descoperit ca un comportamen egoist iti creste starea de stres.
3. Te ajuta sa traiesti mai mult- Daca iti ajuti prietenii sa duca la final sarcini marunte iti poti creste longevitatea.
4. Iti stimuleaza starea de spirit- Cercetarile arata daruitul banilor te face sa te simti la fel de bine ca primitul lor.
Sursa: health.com

Pe langa faptul ca nu are cum sa-ti faca rau, generozitatea are beneficii serioase pentru sanatatea ta. Iata despre ce este vorba.

1. Iti scade tensiunea- Un studiu publicat in "International Journal of Psychophysiology" a descoperit ca participantii care ajutau persoanele din reteaua lor aveau tensiunea mai scazuta, comparativ cu cei care nu faceau asta. 



2. Te poate ajuta sa reduci stresul- Un studiu recent a descoperit ca un comportamen egoist iti creste starea de stres. 

3. Te ajuta sa traiesti mai mult- Daca iti ajuti prietenii sa duca la final sarcini marunte iti poti creste longevitatea. 

4. Iti stimuleaza starea de spirit- Cercetarile arata daruitul banilor te face sa te simti la fel de bine ca primitul lor.


Sursa: health.com

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Rețetă de bombe cu vișine. Nu necesită coacere

Dezvăluiri BOMBĂ! Cine este de fapt iubitul lui Denise Rifai

CITEȘTE: 4 feluri de mâncăruri sănătoase pe care să le faci din soia. Sunt nelipsite în timpul postului

NOUTATE: Cine este ELWIRA PETRE, soția lui Mihai Petre

NOUTATE: Cine este MIHAI PETRE. Biografie: Data naşterii, căsătorie, carieră, copii

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

CITEȘTE: Ce înseamnă când te mănâncă limba

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri