Foarte tare! Uite cati centimetiri trebuie sa ai in functie de inaltime!

Foarte tare! Uite cati centimetiri trebuie sa ai in functie de inaltime!

Specialistii au constatat ca grasimea acumulata in jurul taliei, de exemplu, este mult mai periculoasa decat cea de pe solduri.

 

Ideal ar fi ca dimensiunea taliei sa reprezinte mai putin de jumatate din inaltime.
Astfel, femeile care au peste 88 de centimetri in talie au un risc mai mare de a suferi de boli cardiovasculare sau diabet, de aceea ar trebui sa isi tina sub control greutatea si sa faca exercitii care sa reduca grasimea din aceasta zona.

Ideal ar fi ca dimensiunea taliei sa reprezinte mai putin de jumatate din inaltime.

Astfel, femeile care au peste 88 de centimetri in talie au un risc mai mare de a suferi de boli cardiovasculare sau diabet, de aceea ar trebui sa isi tina sub control greutatea si sa faca exercitii care sa reduca grasimea din aceasta zona.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce spune Catinca Roman despre moartea Rodicăi Stănoiu și relația pe care o avea cu un bărbat mai tânăr cu 50 de ani: “Rudele vin după moarte, dar de ce nu au făcut ceva în timpul vieții?”

Fosta iubită a lui Liviu Dragnea, din nou în vizorul presei! Ce a făcut Irina Tănase...

Veștile de care românii se temeau! Legea tocmai a fost publicată în Monitorul Oficial. Taxele și impozitele vor exploda începând cu ianuarie 2026

Mama tânărului de 18 ani din Timișoara, declarații sfâșietoare despre moartea fiului ei: "Este vorba de...". Ce s-a întâmplat, de fapt, înainte de TRAGEDIE și în ce condiții a fost găsit Marco? Vecinii și rudele sunt în ȘOC

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Andreea Mantea, anunț surprinzător în legătură cu Marea Finală. Ce se întâmplă cu premiul: ,,Pentru prima dată în istoria “Casa iubirii”

De ce a murit, de fapt, Marco? Primele date despre moartea suspectă a tânărului de 18, găsit fără suflare de mama sa după ce a fost la o petrecere