Foarte tare! Cu ce poti inlocui sarea si zaharul din alimentatie!


Una dintre cele mai grele misiuni ale parintilor este sa le ofere copiilor hrana sanatoasa, de calitate, dar sa ii si convinga pe acestia sa o consume.

 

In volumul “ABC de nutritie”, medicul Mihaela Bilic ofera multe sugestii usor de pus in practica de catre parintii care vor sa-si hraneasca sanatos copiii. Astfel, cateva trucuri vizeaza inlocuirea zaharului cu vanilie, scortisoara, ghimbir si menta.
In acelasi mod, sarea ar putea fi detronata in preparate de condimente precum piperul, nucsoara, chimenul, mararul, tarhonul si cimbrul.
Odata reduse zaharul si sarea din mancare, multe ingrediente de baza vor fi mult mai bine percepute de papile, iar in timp, intreaga familie se va reobisnui cu gustul sanatatii din farfurie.
Sursa

In volumul “ABC de nutritie”, medicul Mihaela Bilic ofera multe sugestii usor de pus in practica de catre parintii care vor sa-si hraneasca sanatos copiii. Astfel, cateva trucuri vizeaza inlocuirea zaharului cu vanilie, scortisoara, ghimbir si menta.

In acelasi mod, sarea ar putea fi detronata in preparate de condimente precum piperul, nucsoara, chimenul, mararul, tarhonul si cimbrul.

Odata reduse zaharul si sarea din mancare, multe ingrediente de baza vor fi mult mai bine percepute de papile, iar in timp, intreaga familie se va reobisnui cu gustul sanatatii din farfurie.

Sursa

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Vedete

Mihai Trăistariu, bătaie de joc la adresa medicilor. E inadmisibil ce a putut să facă! „trei paciente au trecut pe la mine să verificăm împreună dacă au corona”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri