Fa-ti o gustare cu fibre care sa-ti tina de foame: pere cu branza cottage

Fa-ti o gustare cu fibre care sa-ti tina de foame: pere cu branza cottage

Ai chef de ceva exotic dar totusi satios? Savureaza o jumatate de para cu un strat subtire de branza cottage deasupra!

 

Presara si un praf de scortisoara si ai obtinut gustarea perfecta!
O para medie are in jur de 6 grame de fibre.
Branza cottage este slaba in calorii si o poti manca fara sa-ti faci griji in privinta grasimilor.
Perele mai fac pereche buna si cu branza brie, o branza italieneasca moale, dar care este mai bogata in calorii decat branza cottage. Ar trebui savurata cu masura!
Daca vrei o gustare 100% extravaganta, poti sa folosesti si un topping de dulceata. Dar alege una bio si fara zahar, pentru a nu creste numarul caloriilor.
Sursa: andreearaicu.ro

Presara si un praf de scortisoara si ai obtinut gustarea perfecta!

O para medie are in jur de 6 grame de fibre.



Branza cottage este slaba in calorii si o poti manca fara sa-ti faci griji in privinta grasimilor.

Perele mai fac pereche buna si cu branza brie, o branza italieneasca moale, dar care este mai bogata in calorii decat branza cottage. Ar trebui savurata cu masura!

Daca vrei o gustare 100% extravaganta, poti sa folosesti si un topping de dulceata. Dar alege una bio si fara zahar, pentru a nu creste numarul caloriilor.

Sursa: andreearaicu.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Silvana Rîciu, mesaj sfâșietor după moartea tinerei de 22 de ani găsite fără viață în București: „Doamne, câtă răutate!"

De ce tot mai multe persoane pun foi de dafin în oțet. Utilizarea surprinzătoare din bucătărie

El este militarul în vârstă de 26 de ani găsit mort în pădurea Babadag. Fusese dat dispărut

CE A FĂCUT Iosif în momentul când Lucia a ajuns la el acasă și ce REACȚIE ar putea avea părinții fostei concurente din "Casa Iubirii"?! CEEA CE S-A OBSERVAT ÎN IMAGINI a uimit până și publicul emisiunii de la Kanal D

Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Iată cum a fost surprins celebrul actor dincolo de platourile de filmare

Horoscop săptămânal 27 iulie – 2 august 2026: Zodia care se gândește doar la propriul viitor. Aceasta își va cumpăra casa mult visată

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro