Fa-ti o delicioasa budinca de cicocolata, desert raw vegan simplu!

I. S.

Publicat: 18 februarie 2015, 07:45

Actualizat: 16 ianuarie 2017, 22:16

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Fa-ti o delicioasa budinca de cicocolata, desert raw vegan simplu!

Budinca asta de ciocolata se face extrem de repede.

Ingredientele:

1 cana si jumatate de lapte de migdale/caju/susan/orez

1/4 cana de seminte de chia

2 linguri de pudra de roscove (carob)

1 lingura de pudra de cacao

1-2 linguri de miere, dupa gust

Intr-un bol, amestecati bine toate ingredientele. Semintele de chia le puneti asa cum sunt, nu trebuie sa le lasati la inmuiat sau sa le rasniti.

Dupa ce ati amestecat bine de tot, puneti budinca intr-un pahar, doua, trei si lasati-o cel putin 2 ore la frigider (eu de obicei o las peste noapte si o mananc a doua zi, la micul dejun).

Sursa: tudortomescu.com

Ingredientele:

1 cana si jumatate de lapte de migdale/caju/susan/orez
1/4 cana de seminte de chia
2 linguri de pudra de roscove (carob)
1 lingura de pudra de cacao
1-2 linguri de miere, dupa gust

Intr-un bol, amestecati bine toate ingredientele. Semintele de chia le puneti asa cum sunt, nu trebuie sa le lasati la inmuiat sau sa le rasniti.

Dupa ce ati amestecat bine de tot, puneti budinca intr-un pahar, doua, trei si lasati-o cel putin 2 ore la frigider (eu de obicei o las peste noapte si o mananc a doua zi, la micul dejun).

Fa-ti o delicioasa budinca de cicocolata, desert raw vegan simplu!

Clipul zilei pe kfetele.ro

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Unde nu trebuie să depozitezi cartofii și ceapa. Greșeala care îi face să se strice mai repede

5 pași prin care să îți creezi rutina pentru toamnă. Pregătește-te pentru anotimpul rece

Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare. Regula simplă pe care merită să o încerci

Cum să îți pregătești casa pentru toamnă. 5 trucuri pentru o locuință mai primitoare

Top 6 flori de toamnă ideale pentru o curte plină de viață

Primul "Monument al Prostiei" din lume a fost inaugurat la Brăila. Ce simbol a ales caricaturistul Costel Pătrășcan

Singura persoană cu două premii Nobel în domenii diferite a fost o femeie

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Cățelușul Valentinei este încă dispărut. Sora tinerei face apel la oameni pentru a-l găsi: „Înainte de…”

Avea doar 21 de ani și o viață întreagă înainte. Tânărul a murit după o simplă înțepătură de țânțar, iar acum IES LA IVEALĂ NOI DETALII despre tragedia care A ÎNDOLIAT familia: "A fost ca un fulger venit din senin, care ne-a șocat profund"

Un tânăr polițist din cadrul Poliției Orașului Hârșova și-a pierdut viața într-un grav incident rutier produs duminică, 4 octombrie, pe DN21

Soția lui Gheorghe Moldovan, dezvăluiri halucinante din ziua morții arbitrului. Cum a încercat femeia să îl salveze. Totul s-a petrecut sub ochii fetițelor: „Divorțul ucide, femeia omoară!”

Motivul pentru care soția lui Gheorghe Moldovan nu a participat la înmormântarea arbitrului. Cum este tratată femeia de familia soțului: “În ziua înmormântării am fost pusă într-o situație.”

Cum au reacționat fetițele lui Gheorghe Moldovan după tragedie. Soția arbitrului, dezvăluiri dureroase: “Credea că ambulanța o să îl ia, o să îi facă operație sau o să-l salveze.”

FOTO Vlad Bălțățeanu, principalul suspect în cazul Valentinei, a fost adus în țară!

Dezvăluiri neașteptate din partea soției lui Gheorghe Moldovan. Irina spune că arbitrul ar fi fost agresiv cu una din fete: “Fetița mai mare mi-a demonstrat pe o păpușă cum i-a rupt piciorul.”

Primele declarații ale soției lui Gheorghe Moldovan după tragedie. Cum răspunde Irina în fața acuzațiilor: “Am încercat până în ultima secundă să îi salvez viața, punând viața mea în pericol.”

(P) Te poate ajuta horoscopul să alegi cele mai bune zile pentru a juca la casino online?

(P) Ce câștigă o femeie când începe să joace airsoft — dincolo de adrenalină

(P) Micul secret din spatele hainelor mereu impecabile

(P) De ce să închiriezi o masina pentru o zi în afara orașului?

Cum să îți pregătești casa pentru toamnă. 5 trucuri pentru o locuință mai primitoare

(P) iPhone 18 Pro Max și cele 5 greșeli care încep înainte de prima fotografie

Prognoza meteo ANM pentru miercuri, 7 octombrie 2026: Vreme neobișnuit de caldă pentru luna octombrie. Unde ajung temperaturile la 27 de grade Celsius

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

Cine este Luca Niculescu, noul premier desemnat. De la jurnalism la diplomație și negocierile pentru aderarea României la OCDE

Detalii uluitoare despre planul lui Vlad Băltăţeanu, DEZVĂLUITE după ce a fost prins. UNDE VOIA SĂ FUGĂ și ce obstacolul l-a împiedicat?! Dacă nu i se respingea acest lucru, iubitul Valentinei ajungea ÎN ACEST LOC

Asistent medical de 35 de ani, găsit fără suflare la Spitalul Orășenesc din Bicaz. Octav era la serviciu când a fost descoperit de unul dintre colegii săi

Rezumat episodul 15 „Inimă de mamă”, difuzat miercuri, 7 octombrie 2026, la Kanal D: Filiz descoperă că are un admirator secret. Cine îi trimite flori pe ascuns

Bianca Drăgușanu, despre sacrificiile dintr-o relație. Ce nu ar mai repeta niciodată vedeta: “Și eu mă mir de mine de ce am fost în stare să fac.”

Jeni Nicolau, mesaj sfâșietor pentru mama ei. Artista, răpusă de durere: “A plecat din brațele mele, sub privirea mea disperată!”

Ce cadou i-a pregătit Culiță Sterp soției sale de ziua ei. Daniela a rămas fără cuvinte: “Poate așa a trebuit să fie!”

Georgiana Lobonț, despre conflictul cu Vlăduța Lupău legat de colajul unor melodii cunoscute. Ce s-a întâmplat între cele două: “A fost ceva urât!”

Cine este Maria Alexandra Văduva, tânăra de 30 de ani care face performanță într-un domeniu al bărbaților

Simona Trașcă, prima reacție după ce Alina Pușcău a anunțat că s-a vindecat: „Comentează foarte multă lume că e mincinoasă.”

Fa-ti o delicioasa budinca de cicocolata, desert raw vegan simplu!

Oana Roman, despre oamenii care s-au împrietenit cu ea pentru relații și nume. Cum privește acum vedeta ceea ce s-a întâmplat în trecut: “Unii au făcut averi uriașe!”