Fa-ti crema de ciocolata raw vegana! Este delicioasa!

Fa-ti crema de ciocolata raw vegana! Este delicioasa!
Fa-ti crema de ciocolata raw vegana! Este delicioasa!

Este izbitor de asemanatoare cu cea obisnuita, daca nu chiar mai buna.

 

Ingrediente:
2 cani de alune de padure
1 lingura de ulei de cocos
1 lingurita de pudra de vanilie
1 lingura de miere (sau alt indulcitor daca nu folositi miere)
1-2 linguri de pudra de cacao
2 linguri unt de cacao (optional, se poate si fara)
Daca vreti sa scapati de gustul usor amarui dat de cojitele de pe alune, puteti pune alunele aproximativ 10 minute in cuptor, la 150 de grade. Apoi, rasturnati-le intr-o carpa si frecati-le bine, ca sa indepartati cat mai multe cojite. Daca punem si cuptorul la socoteala, reteta nu mai este 100% raw, insa Rawtella iese  buna si cu alunele crude.
Asa ca putem sa trecem la pasul urmator.
In mixerul cu lama S procesati bine alunele pana cand obtineti unt. Asta-i partea cea mai dificila si de durata. Ar trebuie sa obtineti unt dupa vreo 10-15 minute.
Dupa ce ati obtinut untul de alune, adugati uleiul de cocos (nu mai mult de o lingura, eu am pus 2 linguri si pot sa ar fi iesit mai bine doar cu una) si untul de cocos.
Ambele topite la bain marie. Mai procesati un pic, apoi adaugati restul ingredientelor (pudra de cacao, de vanilie si mierea).  Mai procesati un pic si gata, asta-i tot!
Sursa: tudortomescu.com

Ingrediente:

2 cani de alune de padure
1 lingura de ulei de cocos
1 lingurita de pudra de vanilie
1 lingura de miere (sau alt indulcitor daca nu folositi miere)
1-2 linguri de pudra de cacao
2 linguri unt de cacao (optional, se poate si fara)

Daca vreti sa scapati de gustul

usor amarui dat de cojitele de pe alune, puteti pune alunele aproximativ 10 minute in cuptor, la 150 de grade. Apoi, rasturnati-le intr-o carpa si frecati-le bine, ca sa indepartati cat mai multe cojite. Daca punem si cuptorul la socoteala, reteta nu mai este 100% raw, insa Rawtella iese  buna si cu alunele crude. Asa ca putem sa trecem la pasul urmator.

In mixerul cu lama S procesati bine alunele pana cand obtineti unt.
Asta-i partea cea mai dificila si de durata. Ar trebuie sa obtineti unt dupa vreo 10-15 minute. 

Dupa ce ati obtinut untul de alune, adugati uleiul de cocos (nu mai mult de o lingura, eu am pus 2 linguri si pot sa ar fi iesit mai bine doar cu una) si untul de cocos. Ambele topite la bain marie. Mai procesati un pic, apoi adaugati restul ingredientelor (pudra de cacao, de vanilie si mierea).
 Mai procesati un pic si gata, asta-i tot! 

Sursa: tudortomescu.com

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Loredana Groza trece printr-o pierdere uriașă, chiar la început de an! Tatăl artistei s-a stins din viață: "Nu vreau să-ți spun adio dragă TATĂ, niciodată!"

Testul care îți spune cum va fi începutul tău de an! Răspunde aici!

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

BREAKING! Campion mondial la box, ranit intr-un grav accident de masina. Alte doua persoane au murit

Ce propunere a primit Tanti Vasilica? Simpatica femeie, mutată la azil după ce i s-a construit o casă nouă? „Nu are omul interes.”

Un artist neașteptat își face apariția la Revelionul „Casa iubirii”! Fetele sunt în extaz! Aflați despre cine este vorba în ediția de miercuri, 31 decembrie, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

„Mama a trebuit să dispară”. Planul diabolic pus la cale de tânăra din Sibiu pentru a scăpă de cea care i-a dat viață. INCREDIBIL de ce


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies