Exista viata si in afara serviciului! Iata  cateva sfaturi care te vor ajuta sa o desoperi!


Exista viata si in afara serviciului! Iata  cateva sfaturi care te vor ajuta sa o desoperi!

Se spune ca nu poti sa le ai pe toate, si cariera si viata sociala! Uite cateva sfaturi care te vor ajuta sa mentii un echilibru intre cele doua.

Traseaza limite in ceea ce priveste munca in timpul liber. Incearca sa te bucuri de weekend-uri si sa nu mai verifici e-mailul din jumatate in jumatate de ora. De asemenea incearca sa iti faci un obicei si sa stai doar o data pe saptamana, pana tarziu la munca. Daca ti se pare prea mult, fa aceste schimbari doar pe termen scurt. Vei vedea ca te vei obisnui cu ele si le vei aplica mereu.

Cand ai un program incarcat nu iti sacrifici doar prietenii sau familia.  Renunti si la timpul tau liber de relaxare. Specialistii spun ca ai mare nevoie de vacante pentru a da randament la munca. Daca simti ca nu iti permiti sa lipsesti o perioada indelungata de la birou, incearca ideea unui weekend prelungit.

Oamenii au tendinta sa creada ca sunt indispensabili si ca in lipsa lor totul se poate prabusi.

Nu este chiar asa. Vorbeste cu seful tau si spune-i ca ai nevoie ca cineva sa iti tina locul pentru o zi.

Prioritizeaza-ti activitatile. Poate in unele zile este mai important sa termini un proiect pe care trebuie sa il prezinti sefului insa cu siguranta asta nu se intampla in fiecare zi.


Abonează-te pe

Citește și:

,,Nu știu ce se întâmplă cu mine”. Ella pățește acest lucru de zile bune. Vedeta s-a confesat la internauți

Detalii șocante! Ce au descoperit medicii pe corpul lui Alexandru Arșinel

Loredana Chivu, schimbare de look. Dansatoarea a slăbit brusc, iar acum este de nerecunoscut

Roxana Buzoiu a dat-o în bară cu limba engleză. Ce gafă a făcut pe TikTok

Ardei iuţi bulgăreşti în oţet. Cum prepari această rețetă

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete
Cine este sora Siminei Loica. Cele două s-au reîntâlnit, iar fotografia de familie a fost nelipsită
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri