In orice relatie, mai devreme sau mai tarziu, apare sentimentul de gelozie. Mai grav este ca uneori acesta poate fi dus la extrem. Invata sa iti controlezi emotiile si sa pastrezi sanatatea relatiei tale. Iata cum!
Fii rezonabila. Vezi daca ai intradevar motive pentru a fi geloasa. Incearca sa acorzi atentie tuturor lucrurilor marunte care ti-ar declansa acest sentiment.
Ai ingredere in iubitul tau mai ales daca nu ti-a dat niciodata motive sa te indoiesti de el. Daca vezi ca o alta persoana flirteaza cu el, in loc sa te enervezi, bucura-te ca ai un prieten atat de atractiv.
Identifica motivul nesigurantei. De cele mai multe ori gelozia porneste de la nesiguranta sau de la faptul ca nu ai incredere in tine. Daca nu renunti la gandul ca femeile cu care are contact iubitul tau in viata de zi cu zi, sunt mai frumoase decat tine, o vei lua razna! Concentreaza-te pe punctele tale forte!
Uita de experientele din trecut! Nu toti barbatii sunt la fel. Daca o persoana te-a dezamagit, nu inseamna ca toata lumea va proceda la fel. Focuseaza-te pe ceea ce va face fericiti in prezent.
Pentru a scapa de sentimentul de gelozie este bine sa petreceti cat mai mult timp impreuna.
Discuta cu partenerul tau, spune-i tot ce te deranjeaza iar daca treceti printr-o situatie dificila incercati sa o rezolvati cat mai repede prin comunicare. In acest caz timpul nu le rezolva pe toate!
