Esti balonata? Incearca sa consumi ovaz! Uite ce minuni face pentru tine!

14 mai 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 22:54

Esti balonata? Incearca sa consumi ovaz! Uite ce minuni face pentru tine!

O dieta saraca in fibre si o viata sedentara reprezinta o reteta sigura pentru a favoriza balonarea.

Ca sa evitaţi aceasta neplacere, trebuie sa mancati cereale, fructe si legume. Ovazul este ideal pentru combaterea balonarii pentru ca da senzatia de satietate, asta in ciuda faptului ca stomacul nu este plin. În plus, vitamina A si zincul din ovaz il fac sa fie un veritabil tratament pentru normalizarea digestiei.

Sursa: ZiarulRing.ro

Ca sa evitaţi aceasta neplacere, trebuie sa mancati cereale, fructe si legume. Ovazul este ideal pentru combaterea balonarii pentru ca da senzatia de satietate, asta in ciuda faptului ca stomacul nu este plin. În plus, vitamina A si zincul din ovaz il fac sa fie un veritabil tratament pentru normalizarea digestiei.

Sursa: ZiarulRing.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

VIDEO Cum îi explică Cristina Cioran fiicei sale absența tatălui din viața sa? Vedeta nu i-a dezvăluit că se află la închisoare! „Nu trebuie să vorbească cu ea.”

Despărțirea este oficială, la Casa Regală! Nu s-a mai putut face nimic pentru a salva relația dintre cei doi

Pensia neîncasată înainte de deces în România. Ce se întâmplă cu banii și cine poate intra în posesia lor

Jolt Kerestely a murit cu un REGRET în suflet. Cuvintele compozitorului sfâşie inimile fanilor. CE POVARĂ GREA avea pe inimă: "Îmi pare rău. Sunt sigur că lumea ar fi plecat plângând din..."

VIDEO Dorobanțu, sincer despre atitudinea lui Naomi în casă. Ce au crezut cei doi unul despre celălalt până să formeze un cuplu: “Ulterior s-a dat o conotație foarte gravă la tot ceea ce am spus.”

Horoscop pentru miercuri, 4 martie februarie 2026: Un semn zodiacal se simte ignorat de persoanele dragi și are ieșiri impulsive

VIDEO 28 de elevi din Focșani și profesoarele lor, blocați în Dubai după închiderea spațiului aerian

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

citește mai departe

Lifestyle

Eveniment special: Concert Rafet El Roman la București, la Sala Palatului

citește mai departe

Lifestyle

Gheorghe Turda dezvăluie secretul longevității sale: „De 15 ani nu mai consum.”

citește mai departe

Lifestyle

Nici nu s-a terminat iarna că ne gândim la sărbătorile pascale. Cât vor trebui românii să scoată din buzunar dacă vor carne de miel pe masă

citește mai departe

Lifestyle

Ce NU au voie să facă oamenii în Sâmbăta Morților. Tradiții și obiceiuri pentru această zi

citește mai departe

Lifestyle

Sâmbăta Morților 2026. Ce trebuie să ofere gospodinele de pomană în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Pot pisicile să înțeleagă limba oamenilor? La ce concluzie au ajuns oamenii de știință

Parteneri

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

„Am ceas de 60.000 $ la mână” și „Mi-au stricat planurile”. Influencerii de lux din Dubai par că nu înțeleg nimic din ce se întâmplă

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Harrison Ford dezvăluie regula esențială din mariajul cu "extraordinara și frumoasa" Calista Flockhart. Sunt împreună de 24 de ani

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Jojo este în culmea bucuriei! Puțini ar mai avea curajul ei, dar a decis să facă pasul cel mare la 44 de ani. Actrița a ținut să anunțe chiar ea pe toată lumea. Felicităăăăări!

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Pensia neîncasată înainte de deces în România. Ce se întâmplă cu banii și cine poate intra în posesia lor

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Anunțul mult așteptat face ravagii în SHOWBIZ! Mihai Trăistariu a dezvăluit unde îsi va petrece luna de miere, iar detaliile despre nuntă sunt surprinzătoare. Nici în vise fanii NU SE AȘTEPTAU la o asemenea LOCAȚIE: "O să fie..."

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Pentru tine

citește mai departe

Vedete

Jador, apariție neașteptată pe holul spitalului! Ce a pățit artistul? „M-am trezit în jumătate de oră.”

citește mai departe

Vedete

Împăcarea anului? Cristina Pucean i-a pus pe gânduri pe fani, după despărțirea de Bogdan de la Ploiești: „Să dea Domnul să se fi împăcat!”

citește mai departe

Vedete

Ce se întâmplă cu Anca Țurcașiu după ce a rămas blocată în Asia? „Am reușit să scăpăm de această emoție. Chiar dacă nu vom ajunge așa cum voiam.”

citește mai departe

Vedete

Ce declarații a făcut o apropiată a Alinei Mădălina despre micuța Maia? Unde ar trebui să se afle fetița: „Dumnezeu îmi este martor. Se vede că Alina nu este bine.”

citește mai departe

Vedete

Ce mesaj sfâșietor i-ar fi transmis Andreea Cuciuc mamei sale, cu ocazia zilei sale de naștere: „Mama, te văd de sus și te iubesc nespus.”

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 5 martie 2026: Nu lașați plictiseală să fie văzută de către șefi!

Din Lifestyle

citește mai departe

Lifestyle

(P) Diferențe între cardurile de cumpărături și cele de rate fără dobândă

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum repari cele mai comune probleme la căzile cu hidromasaj

citește mai departe

Lifestyle

Nici nu s-a terminat iarna că ne gândim la sărbătorile pascale. Cât vor trebui românii să scoată din buzunar dacă vor carne de miel pe masă

citește mai departe

Lifestyle

Ce NU au voie să facă oamenii în Sâmbăta Morților. Tradiții și obiceiuri pentru această zi

citește mai departe

Lifestyle

Sâmbăta Morților 2026. Ce trebuie să ofere gospodinele de pomană în această zi

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cele mai interesante cartiere din Viena și ce poți descoperi în fiecare

Parteneri

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 23 „O nouă șansă”, difuzat în 4 martie 2026 la Kanal D: Gizem îi aduce acuzații grave lui Mert, iar acest lucru îi agravează sentința

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

(P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Cătălina și Dan sunt cei doi soți care au murit în cumplitul accident din Brăila! Fetița lor, de doar 6 anișori, va crește fără părinți

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Jolt Kerestely a murit cu un REGRET în suflet. Cuvintele compozitorului sfâşie inimile fanilor. CE POVARĂ GREA avea pe inimă: "Îmi pare rău. Sunt sigur că lumea ar fi plecat plângând din..."

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Prognoza meteo ANM pentru miercuri, 4 martie 2026: Meteorologii anunță temperaturi în creștere și ploi izolate

Editors picks

citește mai departe

Vedete

Elena Vișcu, cu sufletul îndurerat! Fosta coregrafă a pierdut o parte importantă din familia ei: “Un gol care apasă pe piept și nu mă lasă să respir.”

citește mai departe

Vedete

Oana Roman răspunde criticilor din online, după ce cu o zi în urmă a vorbit despre situația din Dubai: „Nu mai încercați să vă legați de numele meu doar să mă atacați.”

citește mai departe

Vedete

Viorica de la Clejani, extrem de sinceră cu privire la filtrele de la fotografii. Ce spune artista despre folosirea lor: “Când simt eu, o să mă fac bombă, o să faceți infarct, o să muriți de ciudă.”

citește mai departe

Vedete

Motivul pentru care Claudia Puican își afișează viața ei de zi cu zi în online. Artista a fost sinceră și a spus totul: „Eu fac bani din aceste videoclipuri.”

citește mai departe

Divertisment

Kanal D împlinește 19 ani și își consolidează poziția în Top 3 televiziuni din România. 15,4 milioane de telespectatori au urmărit postul TV în 2025

citește mai departe

Vedete

Radu Nițu, despre tradiția de a oferi mărțișoare an de an. Cum vede fostul concurent din Casa Iubirii acest lucru: “Cel de anul trecut te strânge sau care e faza?”