Esti balonata? Incearca sa consumi ovaz! Uite ce minuni face pentru tine!

14 mai 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 22:54

Esti balonata? Incearca sa consumi ovaz! Uite ce minuni face pentru tine!

O dieta saraca in fibre si o viata sedentara reprezinta o reteta sigura pentru a favoriza balonarea.

Ca sa evitaţi aceasta neplacere, trebuie sa mancati cereale, fructe si legume. Ovazul este ideal pentru combaterea balonarii pentru ca da senzatia de satietate, asta in ciuda faptului ca stomacul nu este plin. În plus, vitamina A si zincul din ovaz il fac sa fie un veritabil tratament pentru normalizarea digestiei.

Sursa: ZiarulRing.ro

Ca sa evitaţi aceasta neplacere, trebuie sa mancati cereale, fructe si legume.

Ovazul este ideal pentru combaterea balonarii pentru ca da senzatia de satietate, asta in ciuda faptului ca stomacul nu este plin. În plus, vitamina A si zincul din ovaz il fac sa fie un veritabil tratament pentru normalizarea digestiei.

Sursa: ZiarulRing.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Jador, apariție neașteptată pe holul spitalului! Ce a pățit artistul? „M-am trezit în jumătate de oră.”

Despărțirea este oficială, la Casa Regală! Nu s-a mai putut face nimic pentru a salva relația dintre cei doi

Pensia neîncasată înainte de deces în România. Ce se întâmplă cu banii și cine poate intra în posesia lor

Jolt Kerestely a murit cu un REGRET în suflet. Cuvintele compozitorului sfâşie inimile fanilor. CE POVARĂ GREA avea pe inimă: "Îmi pare rău. Sunt sigur că lumea ar fi plecat plângând din..."

Împăcarea anului? Cristina Pucean i-a pus pe gânduri pe fani, după despărțirea de Bogdan de la Ploiești: „Să dea Domnul să se fi împăcat!”

Horoscop pentru miercuri, 4 martie februarie 2026: Un semn zodiacal se simte ignorat de persoanele dragi și are ieșiri impulsive

VIDEO 28 de elevi din Focșani și profesoarele lor, blocați în Dubai după închiderea spațiului aerian

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Eveniment special: Concert Rafet El Roman la București, la Sala Palatului

citește mai departe

Lifestyle

Eveniment special: Concert Rafet El Roman la București, la Sala Palatului

Gheorghe Turda dezvăluie secretul longevității sale: „De 15 ani nu mai consum.”

citește mai departe

Lifestyle

Gheorghe Turda dezvăluie secretul longevității sale: „De 15 ani nu mai consum.”

Nici nu s-a terminat iarna că ne gândim la sărbătorile pascale. Cât vor trebui românii să scoată din buzunar dacă vor carne de miel pe masă

citește mai departe

Lifestyle

Nici nu s-a terminat iarna că ne gândim la sărbătorile pascale. Cât vor trebui românii să scoată din buzunar dacă vor carne de miel pe masă

Ce NU au voie să facă oamenii în Sâmbăta Morților. Tradiții și obiceiuri pentru această zi

citește mai departe

Lifestyle

Ce NU au voie să facă oamenii în Sâmbăta Morților. Tradiții și obiceiuri pentru această zi

Sâmbăta Morților 2026. Ce trebuie să ofere gospodinele de pomană în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Sâmbăta Morților 2026. Ce trebuie să ofere gospodinele de pomană în această zi

Parteneri

„Am ceas de 60.000 $ la mână” și „Mi-au stricat planurile”. Influencerii de lux din Dubai par că nu înțeleg nimic din ce se întâmplă

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

„Am ceas de 60.000 $ la mână” și „Mi-au stricat planurile”. Influencerii de lux din Dubai par că nu înțeleg nimic din ce se întâmplă

Harrison Ford dezvăluie regula esențială din mariajul cu "extraordinara și frumoasa" Calista Flockhart. Sunt împreună de 24 de ani

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Harrison Ford dezvăluie regula esențială din mariajul cu "extraordinara și frumoasa" Calista Flockhart. Sunt împreună de 24 de ani

Jojo este în culmea bucuriei! Puțini ar mai avea curajul ei, dar a decis să facă pasul cel mare la 44 de ani. Actrița a ținut să anunțe chiar ea pe toată lumea. Felicităăăăări!

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Jojo este în culmea bucuriei! Puțini ar mai avea curajul ei, dar a decis să facă pasul cel mare la 44 de ani. Actrița a ținut să anunțe chiar ea pe toată lumea. Felicităăăăări!

Pensia neîncasată înainte de deces în România. Ce se întâmplă cu banii și cine poate intra în posesia lor

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Pensia neîncasată înainte de deces în România. Ce se întâmplă cu banii și cine poate intra în posesia lor

Anunțul mult așteptat face ravagii în SHOWBIZ! Mihai Trăistariu a dezvăluit unde îsi va petrece luna de miere, iar detaliile despre nuntă sunt surprinzătoare. Nici în vise fanii NU SE AȘTEPTAU la o asemenea LOCAȚIE: "O să fie..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Anunțul mult așteptat face ravagii în SHOWBIZ! Mihai Trăistariu a dezvăluit unde îsi va petrece luna de miere, iar detaliile despre nuntă sunt surprinzătoare. Nici în vise fanii NU SE AȘTEPTAU la o asemenea LOCAȚIE: "O să fie..."

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Pentru tine

Ce mesaj sfâșietor i-ar fi transmis Andreea Cuciuc mamei sale, cu ocazia zilei sale de naștere: „Mama, te văd de sus și te iubesc nespus.”

citește mai departe

Vedete

Ce mesaj sfâșietor i-ar fi transmis Andreea Cuciuc mamei sale, cu ocazia zilei sale de naștere: „Mama, te văd de sus și te iubesc nespus.”

Horoscop 5 martie 2026: O zodie se concentrează pe ce contează cu adevărat

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 5 martie 2026: O zodie se concentrează pe ce contează cu adevărat

Unde este, de fapt, Alina Mădălina. O persoană apropiată a oferit informații despre locul în care ar fi ajuns tânăra: „A zis că o vrea pe Maia.”

citește mai departe

Vedete

Unde este, de fapt, Alina Mădălina. O persoană apropiată a oferit informații despre locul în care ar fi ajuns tânăra: „A zis că o vrea pe Maia.”

„Brigada devreme”, matinalul Radio Impuls, a împlinit astăzi un an de când a devenit un reper al energiei și bunei dispoziții

citește mai departe

Divertisment

„Brigada devreme”, matinalul Radio Impuls, a împlinit astăzi un an de când a devenit un reper al energiei și bunei dispoziții

Lavinia Pîrva, destăinuiri despre relația cu Ștefan Bănică. Ce spune despre diferența de vârstă dintre ei și ce îi ajută în relație: “Pur și simplu nu a fost ceva prezent între noi.”

citește mai departe

Vedete

Lavinia Pîrva, destăinuiri despre relația cu Ștefan Bănică. Ce spune despre diferența de vârstă dintre ei și ce îi ajută în relație: “Pur și simplu nu a fost ceva prezent între noi.”

Adriana Bahmuțeanu, despre relația copiilor cu mama jurnalistei. Momentul în care femeia a fost devastată de durere când nepoții nu i-au vorbit: “Atunci am știut că a ajuns la capătul puterilor.”

citește mai departe

Vedete

Adriana Bahmuțeanu, despre relația copiilor cu mama jurnalistei. Momentul în care femeia a fost devastată de durere când nepoții nu i-au vorbit: “Atunci am știut că a ajuns la capătul puterilor.”

Din Lifestyle

(P) Diferențe între cardurile de cumpărături și cele de rate fără dobândă

citește mai departe

Lifestyle

(P) Diferențe între cardurile de cumpărături și cele de rate fără dobândă

(P) Cum repari cele mai comune probleme la căzile cu hidromasaj

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum repari cele mai comune probleme la căzile cu hidromasaj

Nici nu s-a terminat iarna că ne gândim la sărbătorile pascale. Cât vor trebui românii să scoată din buzunar dacă vor carne de miel pe masă

citește mai departe

Lifestyle

Nici nu s-a terminat iarna că ne gândim la sărbătorile pascale. Cât vor trebui românii să scoată din buzunar dacă vor carne de miel pe masă

Ce NU au voie să facă oamenii în Sâmbăta Morților. Tradiții și obiceiuri pentru această zi

citește mai departe

Lifestyle

Ce NU au voie să facă oamenii în Sâmbăta Morților. Tradiții și obiceiuri pentru această zi

Sâmbăta Morților 2026. Ce trebuie să ofere gospodinele de pomană în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Sâmbăta Morților 2026. Ce trebuie să ofere gospodinele de pomană în această zi

(P) Cele mai interesante cartiere din Viena și ce poți descoperi în fiecare

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cele mai interesante cartiere din Viena și ce poți descoperi în fiecare

Parteneri

Rezumat episodul 23 „O nouă șansă”, difuzat în 4 martie 2026 la Kanal D: Gizem îi aduce acuzații grave lui Mert, iar acest lucru îi agravează sentința

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 23 „O nouă șansă”, difuzat în 4 martie 2026 la Kanal D: Gizem îi aduce acuzații grave lui Mert, iar acest lucru îi agravează sentința

(P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

(P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii

Cătălina și Dan sunt cei doi soți care au murit în cumplitul accident din Brăila! Fetița lor, de doar 6 anișori, va crește fără părinți

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Cătălina și Dan sunt cei doi soți care au murit în cumplitul accident din Brăila! Fetița lor, de doar 6 anișori, va crește fără părinți

Jolt Kerestely a murit cu un REGRET în suflet. Cuvintele compozitorului sfâşie inimile fanilor. CE POVARĂ GREA avea pe inimă: "Îmi pare rău. Sunt sigur că lumea ar fi plecat plângând din..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Jolt Kerestely a murit cu un REGRET în suflet. Cuvintele compozitorului sfâşie inimile fanilor. CE POVARĂ GREA avea pe inimă: "Îmi pare rău. Sunt sigur că lumea ar fi plecat plângând din..."

Prognoza meteo ANM pentru miercuri, 4 martie 2026: Meteorologii anunță temperaturi în creștere și ploi izolate

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Prognoza meteo ANM pentru miercuri, 4 martie 2026: Meteorologii anunță temperaturi în creștere și ploi izolate

Editors picks

Elena Vișcu, cu sufletul îndurerat! Fosta coregrafă a pierdut o parte importantă din familia ei: “Un gol care apasă pe piept și nu mă lasă să respir.”

citește mai departe

Vedete

Elena Vișcu, cu sufletul îndurerat! Fosta coregrafă a pierdut o parte importantă din familia ei: “Un gol care apasă pe piept și nu mă lasă să respir.”

Oana Roman răspunde criticilor din online, după ce cu o zi în urmă a vorbit despre situația din Dubai: „Nu mai încercați să vă legați de numele meu doar să mă atacați.”

citește mai departe

Vedete

Oana Roman răspunde criticilor din online, după ce cu o zi în urmă a vorbit despre situația din Dubai: „Nu mai încercați să vă legați de numele meu doar să mă atacați.”

Viorica de la Clejani, extrem de sinceră cu privire la filtrele de la fotografii. Ce spune artista despre folosirea lor: “Când simt eu, o să mă fac bombă, o să faceți infarct, o să muriți de ciudă.”

citește mai departe

Vedete

Viorica de la Clejani, extrem de sinceră cu privire la filtrele de la fotografii. Ce spune artista despre folosirea lor: “Când simt eu, o să mă fac bombă, o să faceți infarct, o să muriți de ciudă.”

Motivul pentru care Claudia Puican își afișează viața ei de zi cu zi în online. Artista a fost sinceră și a spus totul: „Eu fac bani din aceste videoclipuri.”

citește mai departe

Vedete

Motivul pentru care Claudia Puican își afișează viața ei de zi cu zi în online. Artista a fost sinceră și a spus totul: „Eu fac bani din aceste videoclipuri.”

Kanal D împlinește 19 ani și își consolidează poziția în Top 3 televiziuni din România. 15,4 milioane de telespectatori au urmărit postul TV în 2025

citește mai departe

Divertisment

Kanal D împlinește 19 ani și își consolidează poziția în Top 3 televiziuni din România. 15,4 milioane de telespectatori au urmărit postul TV în 2025

Radu Nițu, despre tradiția de a oferi mărțișoare an de an. Cum vede fostul concurent din Casa Iubirii acest lucru: “Cel de anul trecut te strânge sau care e faza?”

citește mai departe

Vedete

Radu Nițu, despre tradiția de a oferi mărțișoare an de an. Cum vede fostul concurent din Casa Iubirii acest lucru: “Cel de anul trecut te strânge sau care e faza?”