Esti balonata? Incearca sa consumi ovaz! Uite ce minuni face pentru tine!

14 mai 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 22:54

O dieta saraca in fibre si o viata sedentara reprezinta o reteta sigura pentru a favoriza balonarea.

Ca sa evitaţi aceasta neplacere, trebuie sa mancati cereale, fructe si legume. Ovazul este ideal pentru combaterea balonarii pentru ca da senzatia de satietate, asta in ciuda faptului ca stomacul nu este plin. În plus, vitamina A si zincul din ovaz il fac sa fie un veritabil tratament pentru normalizarea digestiei.

Sursa: ZiarulRing.ro

Ca sa evitaţi aceasta neplacere, trebuie sa mancati cereale, fructe si legume.

Ovazul este ideal pentru combaterea balonarii pentru ca da senzatia de satietate, asta in ciuda faptului ca stomacul nu este plin. În plus, vitamina A si zincul din ovaz il fac sa fie un veritabil tratament pentru normalizarea digestiei.

Sursa: ZiarulRing.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ultimul mesaj al Mădălinei Apostol, înainte de a muri! Ce a făcut partenera lui Nick Rădoi, cu două ore înainte de tragedie

Cum a anunțat Ilinca Vandici că este însărcinată din nou. Cine este bărbatul alături de care și-a refăcut viața după divorț

Valentin Sanfira, primul interviu la 6 luni de la divorț. Ce spune despre perioada care i-a schimbat viața: „Am învățat că mă pot vindeca singur”

Mesajul pe care l-a lăsat Mădălina Apostol înainte să fie găsită moartă. CE SE ÎNTÂMPLA, de fapt, în viața ei: "În sfârșit am răspunsul la întrebarea care m-a urmărit atât de mult timp. Nu a fost niciodată..."

Yurdaer Okur, actorul care joacă rolul Serhan Soysalan în serialul Inimă rebelă, apariție de senzație alături de cea mai importantă și iubită femeie din viața sa

Anunțul șoc făcut de Andreea Mantea despre Valentin și Daniela: „O să te rog să îi dai drumul la braț”. Află ce se va întâmpla în emsiunea „Casa iubirii” ediția de duminică, 13 septembrie, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Esti balonata? Incearca sa consumi ovaz! Uite ce minuni face pentru tine!

Un vortex polar ajunge în România, iar temperaturile scad dramatic. Șefa ANM a anunțat că vor cădea și primele ninsori

Monica Lewinsky, noi declarații la aproape 30 de ani de la scandalul cu Bill Clinton: „Încă trăiesc cu multă frică”

Presimțire sumbră?! Ce a postat mama Mădălinei Apostol pe rețelele sociale chiar înainte de moartea fiicei sale

Interviul lui Nick Rădoi a făcut-o SĂ REACȚIONEZE. Prietena Mădălinei Apostol, MESAJ TRANȘANT după declarațiile afaceristului. A scos la lumină un alt unghi al relației lor: "Ar fi putut face mai mult pentru Mădălina. Cel mai mare sacrificiu pe care..."

Tayanç Ayaydın, care joacă rolul Güven Aydın, tatăl lui Yaman, din serialul Inimă rebelă, apariție de senzație alături de prima lui soție! Iată cum au fost surprinși cei doi actori în urmă cu un deceniu

Povestea emoționantă a fetiței crescută de bunicul paralizat. Erika a fost vizitată de gemenii Graur chiar în ziua aniversării sale: “Avea cea mai mare nevoie să se simtă iubită.”

Dana Roba a răbufnit după ce a fost criticată pentru ce a spus de Mădălina Apostol: “Se leagă de unul milionar că o să-i rămână ei milioanele.”

Horoscop 18 septembrie 2026: O zodie ia o decizie importantă pentru viitor

Gabriela Cristea a răbufnit în mediul online. Criticile aduse fiicelor sale care au făcut-o să reacționeze dur: “De copiii mei nu te iei!”

Fiul cel mic a făcut anunțul după înmormântarea Mădălinei Apostol. Ce au făcut după ce femeia a fost condusă pe ultimul drum: “Să îi păstrăm amintirea vie.”

Adrian Cuculis, despre înmormântarea Mădălinei Apostol. Ce spune avocatul despre tentativele pe care Mădălina le-ar fi avut: “Are șanse foarte serioase să refacă, de fapt, circuitul.”

(P) Cele mai mari tendințe în sponsorizarea vedetelor în 2026, de la modă la divertisment digital.

(P) Cum alegi aranjamentele florale pentru nuntă fără să depășești bugetul

(P) 7 idei de styling cu geaca de piele pentru femei în 2026-2027

(P) Osteofitoza: ce este, de ce apare și cum se tratează?

(P) De la gotic la futurism: cum transmite arhitectura povestea Valenciei

(P) Îngrijirea picioarelor și unghiilor: Cum să obții o piele catifelată și unghii sănătoase cu ajutorul ingredientelor organice

Horoscop săptămânal 14-20 septembrie 2026: Zodia care are șanse mari să își întâlnească jumătatea în aceste zile

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

EXCLUSIV | Imagini sfâșietoare de la înmormântarea Mădălinei Apostol. Mariachi, lacrimi și scene sfâșietoare la mormânt. Mama ei a fost dusă la spital

Înainte de TRAGEDIA care i-a răpit fiica, mama Mădălinei Apostol ar fi avut o PREMONIȚIE CUTREMURĂTOARE. Parcă a simțit că ceva rău URMA SĂ SE ÎNTÂMPLE: "Când se vindecă cel care a suferit, abia atunci începe suferința celui care și-a bătut joc. Pentru...

Tristețe în lumea folclorului botoșănean! Maestrul Ionel Petrișoru, coregraful Ansamblului „Todireanca”, s-a stins din viață la 69 de ani

Horoscop luni, 21 septembrie 2026: Acest semn zodiacal vrea să își dedice mai mult tip pentru propriile nevoi

“Viitorul ei este chiar mai complicat decât trecutul”

Fratele Mădălinei Apostol, declarații despre moartea iubitei lui Nick Rădoi. Bărbatul nu crede că sora lui s-ar fi sinucis: “Când voi fi mai relaxat, vă spun.”

Adriana Bahmuțeanu, semnal de alarmă după moartea șocantă a Mădălinei Apostol: “Un depresiv nu poate trece singur prin calvarul acestei tulburări.”

Fiica Mădălinei Apostol, la priveghiul mamei sale. Nick Rădoi, despre ce se va întâmpla cu cea mică pe viitor: “Sunt foarte apropiat de fată.”

FOTO Primele imagini cu trupul neînsuflețit al Mădălinei Apostol în biserică. Durere de nedescris lângă căpătâiul femeii

Ce spune Nick Rădoi despre vocile pe care Mădălina Apostol le-ar fi auzit. Problema ar fi existat dinainte ca cei doi să se cunoască: “Nu mă simt vinovat și nu o să mă simt vinovat de ceva.”

Esti balonata? Incearca sa consumi ovaz! Uite ce minuni face pentru tine!

Bianca Drăgușanu, gest impresionant după ce a auzit de moartea Mădălinei Apostol: „Ai fost minunată, dar...”