Sistemul imunitar este protectorul nostru impotriva bolilor. Trebuie sa avem grija ca el sa functioneze la nivel optim pentru starea noastra generala de bine.
Sistemul imunitar este cu mult mai incercat in anotimpul friguros, cand suntem expusi la raceli, gripe sau alte afectiuni respiratorii mai grave.
Cum preparam acest medicament naturist
– 150 g miere
– 120 g radacina proaspata de ghimbir
– 4 lamai
Se curata radacina de ghimbir de coaja, se da pe razatoare si se pune intr-un bol.
Se curata lamaile de coaja, se taie cubulete si impreuna cu ghimbirul se amesteca in blender.
La final se adauga mierea, se amesteca bine si se pune rezultatul intr-un borcan cu capac.
Se pastreaza la rece.
