Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE: Ce analize să faci şi ce alimente să mânânci dacă ai sindromul colonului iritabil

Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE: Ce analize să faci şi ce alimente să mânânci dacă ai sindromul colonului iritabil
Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE: Ce analize să faci şi ce alimente să mânânci dacă ai sindromul colonului iritabil

Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro in sănătate, ne-a vorbit astazi despre sindromul colonului iritabil.

Doctorul Ovidiu Peneş a dezvăluit ce analize trebuie să facem pentru a descoperi dacă suferim de această afecţiune şi ce trebuie să mâncăm.

Citeste si: Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE, a vorbit despre cancerul la colon! De ce apare această boală cumplită şi cum o putem preveni

Citește și: Durere in partea dreapta a corpului – cauze si remedii- catena.ro

" Dacă ai aceste simptome, te duci la medic, iti faci analiza microbiomului, a florei intestinale si iti faci testele de intoleranta alimentara. Apoi, iti organizezi alimentaţia în funcţie de aceste rezultate. In mod general, evita lucrurile care au zaharuri simple, adica dulciurile rafinate, fructele foarte dulci, evita laptele in exces, evita mancarea care contine gluten. Foloseste painea neagra, integrala. Foloseste alimente neprocesate, foloseste uleiuri presate la rece pe care sa le adaugi in cantitate moderata in salate", ne-a declarat doctor Ov.

Află mai multe urmărind video-ul de mai sus.



Citește și:

Mâini umflate: cauze comune și modalități de gestionare

Secretul pentru o omletă pufoasă! E perfectă pentru micul dejun

TE CRUCEȘTI! Cum arătau vedetele înainte de operații. ASTA e adevărata lor față FOTO

Kassandra, fiica adoptivă a Danei Rotariu, gest sfâșietor după moartea mamei sale

"Se gândea ca să regizeze relația. Toate lucrurile au fost o minciună". Ies la iveală detalii uluitoare despre mariajul dintre Maria Constantin și Marcel Toader

Lotte van der Zee, o dublă deţinătoare a coroanei de Miss, a murit la doar 20 de ani

Sindy și Vlădaia, eliminate de la Insula de 1 milion! Strategia care le-a trimis direct acasă. Primele declarații: „Când te auto propui, riști să pleci acasă”

"Să plece!" Verdict crunt în gala fără eliminare din "Casa Iubirii". Antoni, Cosmin, Ștefania, în plin coșmar. "Nu știu ce să mai cred, vreau să fiu propus spre eliminare"


Cookies