Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE: Ce analize să faci şi ce alimente să mânânci dacă ai sindromul colonului iritabil


Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro in sănătate, ne-a vorbit astazi despre sindromul colonului iritabil.

Doctorul Ovidiu Peneş a dezvăluit ce analize trebuie să facem pentru a descoperi dacă suferim de această afecţiune şi ce trebuie să mâncăm.

Citeste si: Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE, a vorbit despre cancerul la colon! De ce apare această boală cumplită şi cum o putem preveni

" Dacă ai aceste simptome, te duci la medic, iti faci analiza microbiomului, a florei intestinale si iti faci testele de intoleranta alimentara. Apoi, iti organizezi alimentaţia în funcţie de aceste rezultate. In mod general, evita lucrurile care au zaharuri simple, adica dulciurile rafinate, fructele foarte dulci, evita laptele in exces, evita mancarea care contine gluten. Foloseste painea neagra, integrala. Foloseste alimente neprocesate, foloseste uleiuri presate la rece pe care sa le adaugi in cantitate moderata in salate" , ne-a declarat doctor Ov.

Află mai multe urmărind video-ul de mai sus.


Citește și:

Doctor Ov, specialistul Kfetele.ro în SĂNĂTATE, a vorbit despre cancerul la colon! De ce apare această boală cumplită şi cum o putem preveni

Secretul pentru o omletă pufoasă! E perfectă pentru micul dejun

Lotte van der Zee, o dublă deţinătoare a coroanei de Miss, a murit la doar 20 de ani

Ce condimente se dau la carnea de pui şi la carnea de porc. Trucurile pe care orice gospodină trebuie să le ştie

Berna și Philip, întâlnire neașteptată în toiul nopții! Cei doi foști concurenți de la „Puterea Dragostei” s-au împăcat?!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

O fostă concurentă de la Puterea Dragostei, mesaj emoţionant pentru Andreea Mantea! "O mamă..."

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri