Dieta pe care a tinut-o Pippa Middleton inainte de nunta!

Pippa Midleton a ţinut o dietă minune pentru a îşi sculpta silueta pentru marele eveniment.

Adeptă a unui stil de viaţă echilibrat, Pippa a ales ca-n perioada aceasta, de dinainte de nuntă, să urmeze dieta ”Sirt Food”, care promite să te ”scape” de trei kilograme în fiecare săptămână.

Ce au voie să consume persoanele care urmează această dietă?

Mere, citrice, pătrunjel, capere, ceai verde, afine, soia, căpşune, tumeric, ulei de măsline, rucola, kale, vin roşu, ciocolată şi cafea. Sunt, însă, şi nişte reguli bine stabilite în cazul acestei diete pe care Pippa a ales s-o urmeze înainte de nuntă.

Astfel, aceasta a avut voie să consume doar 1000 de calorii/ zi în primele 3 zile, şi apoi nu mai mult de 1500 de calorii pentru restul săptămânii.

Sursa: DcNews.ro

Sursa foto: Hepta