Dieta miraculoasa de 12 zile cu pomelo! Slabesti usor si garantat!


O portie de pomelo, echivalenta cu o cana, are aproximativ 72 de calorii si mai mult decat dublul necesar de vitamina C recomandat.

 

O dieta cu pomelo se recomanda pe parcursul a 12 zile. Atunci cand incepeti o dieta care este combinata cu pomelo, va veti confrunta cu restrictie de aproximativ 800 de calorii pe zi. Insa, ar trebui sa calculeze cantitatea de calorii necesare corpului, pentru a incepe un regim alimentar sensibil cu pomelo.
 
 
Pe durata acestui regim se consuma lichide, minimum opt pahare pe zi.
 
 
Meniu pentru dieta cu pomelo:
 
 
– Mic dejun: 2 oua fierte tari – 2 felii de paine – o jumatate de pomelo
 
 
– Pranz: salata de legume (ridichi rosii + salata verde + castravete), o bucata de carne fiarta. Nu mancati prajit sau sotat. Combinati cu jumatate de pomelo sau suc de pomelo.
 
 
– Cina: Ar trebui sa folositi alimente care sunt verzi si rosii (cu exceptia cartofilor, porumbului, mazarii), combinate cu peste sau carne de vita fiarta, nu prajita. Pe langa acestea, combinati cu o jumatate de pomelo sau o ceasca de suc de pomelo proaspat.
 
 
Sursa

O dieta cu pomelo se recomanda pe parcursul a 12 zile. Atunci cand incepeti o dieta care este combinata cu pomelo, va veti confrunta cu restrictie de aproximativ 800 de calorii pe zi. Insa, ar trebui sa calculeze cantitatea de calorii necesare corpului, pentru a incepe un regim alimentar sensibil cu pomelo.

Pe durata acestui regim se consuma lichide, minimum opt pahare pe zi.

Iata ce  beneficii uimitoare are fructul pomelo. Adauga-l si tu in dieta ta!

Meniu pentru dieta cu pomelo:

– Mic dejun: 2 oua fierte tari – 2 felii de paine – o jumatate de pomelo

– Pranz: salata de legume (ridichi rosii + salata verde + castravete), o bucata de carne fiarta. Nu mancati prajit sau sotat. Combinati cu jumatate de pomelo sau suc de pomelo.

Ce se intampla daca aplici pomelo pe fata? Masca uimitoare de intinerire!

– Cina: Ar trebui sa folositi alimente care sunt verzi si rosii (cu exceptia cartofilor, porumbului, mazarii), combinate cu peste sau carne de vita fiarta, nu prajita. Pe langa acestea, combinati cu o jumatate de pomelo sau o ceasca de suc de pomelo proaspat.

Sursa


Abonează-te pe

Citește și:

EXCLUSIV! Simona de la Puterea Dragostei a spus adevărul! Pe cine susține de la Survivor? „Îmi doresc să câștige mai ales pentru că urmează să aibă un bebe!”

Imagini șocante! O vedetă din România cântărește cât un COPIL!

COVID-19 București: S-a intrat în scenariul galben

Starea de Urgență este prelungită cu încă o lună! În ce țară s-a luat această decizie?

Știai că Mike Tyson  a “pariat” pe succesul lui Cătălin Moroșanu, Faimosul de la “Survivor România”?

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Gabriel de la "Puterea Dragostei" va deveni tătic?! Ce a postat fostul concurent pe rețelele de socializare

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri