Dieta incredibila cu oua! Slabesti 3 kilograme pana la Craciun!

21 decembrie 2015 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 00:22

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Dieta incredibila cu oua! Slabesti 3 kilograme pana la Craciun!

Aceasta dieta de trei zile este incredibila. Evita zaharul, sarea si pastele.

Ziua I

Micul dejun: 2 oua fierte, 2 rosii si o cana de ceai fara zahar

Pranz: 2 albusuri de ou, 120g de peste fiert sau la cuptor si un pahar de ceai verde

Gustare: 1 mar

Cina: legume la abur si o cana de ceai verde

Ziua II

Mic dejun: doua oua fierte, o banana si o cana de ceai verde

Pranz: doua albusuri de ou, 120g de piept de pui fara piele, fiert, o cana de ceai verde

Cina: 120g de branza cottage, o felie de paine prajita si un pahar de lapte sarac in grasimi.

Ziua III

Mic dejun: doua ore fierte si un pahar de suc de rosii

Pranz: doua albusuri de ou, 120g de carne rosie la gratar sau la cuptor si o cana de ceai verde.

Cina: doi cartofi copti, salata verde si un pahar de ceai verde.

Sursa

Ziua I

Micul dejun: 2 oua fierte, 2 rosii si o cana de ceai fara zahar

Pranz: 2 albusuri de ou, 120g de peste fiert sau la cuptor si un pahar de ceai verde

Gustare: 1 mar

Cina: legume la abur si o cana de ceai verde

Ziua II

Mic dejun: doua oua fierte, o banana si o

cana de ceai verde

Pranz: doua albusuri de ou, 120g de piept de pui fara piele, fiert, o cana de ceai verde

Cina: 120g de branza cottage, o felie de paine prajita si un pahar de lapte sarac in grasimi.

Ziua III

Mic dejun: doua ore fierte si un pahar de suc de rosii

Pranz: doua albusuri de ou, 120g de carne rosie la gratar sau la cuptor si o cana de ceai verde.

Cina: doi cartofi copti, salata verde si un pahar de ceai verde.

Sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Jador și-a dus soția în satul natal. Cum a reacționat Oana: „Acesta este locul”

Care este diferența ideală de vârstă într-un cuplu? Psihoterapeuții spun că poate influența satisfacția în relație

Răzvan Lucescu a izbucnit în lacrimi atunci când a vorbit despre tatăl său! Nu poate trece nici acum peste pierderea suferită: „E greu de acceptat”

CE I-A DEZVĂLUIT sora lui Lucian Isar unui artist celebru care voia să afle vești despre el și CE S-A ÎNTÂMPLAT ÎN ULTIMELE CLIPE ALE VIEȚII SALE e sfâșietor: "Nu s-a lăsat până când a..."

Val de căldură în Europa. Cum să faci față nopților tropicale. Iată sfaturile experților

Mesajele transmise de actorii turci după moartea actriței Ece Irtem. Colegii de serial au transmis mesaje sfâșietoare: „Ai fost atât de prețioasă și specială”

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Dieta incredibila cu oua! Slabesti 3 kilograme pana la Craciun!

Un bărbat din Cluj și-a pus camere de supraveghere și a fost uimit să vadă ce făcea menajera când el nu era acasă

De ce nu poate Angelina Jolie să plece definitiv de la Hollywood. Un apropiat: „Nu își permite să renunțe la actorie”

Vestea de ULTIMĂ ORĂ! S-a aflat totul! Momentele s-au ținut lanț, dar pe acesta în mod special nici că ar fi putut să-l prevadă cineva! Da, e adevărat! La petrecerea de retragere a Simonei Halep...

Răzvan Lucescu a izbucnit în lacrimi atunci când a vorbit despre tatăl său! Nu poate trece nici acum peste pierderea suferită: „E greu de acceptat”

A zis "DA"!!! Toți au rămas ȘOCAȚI când au văzut! Mihai Trăistariu, primele imagini de la NUNTĂ. CINE SE AFLĂ la brațul artistului a creat isterie în ONLINE...NU te-ai fi așteptat la ea: "Casă de piatră! Meriți!"

VIDEO Calitatea apei în zonele de plajă din România: Unde ne situăm față de vecinii bulgari și restul Europei

Oana Lis, reacție tranșantă despre persoanele care îi critică pe cei din jur. Ce spune vedeta despre articolele vestimentare cu care oamenii se afișează: “Nu am venit pe acest pământ să defilăm.”

Camelia Mitoșeru, îngrozită de prețurile din piață: „E groaznic.”

Andreea Bănică, apariție de nerecunoscut! Artista este tot mai provocatoare! Lora a reacționat: „Nu îți e rușine?"

Emilia Ghinescu, despre întemeierea unei familii. Ce spune artista de muzică populară după aproape un an de relație: “Este doar o boală lungă care nu duce decât la moarte sigură.”

Îngrozitor! Ce i-a făcut unul dintre instructorii de parașutism Mariei, la scurt timp după ce a murit la Bungee Jumping: „Zăcea deja pe podea.”

Oana Roman, mesaj emoționant de la festivitatea de absolvire a fiicei sale: “A fost greu.”

(P) 5 combinații de produse care transformă orice gest într-o experiență memorabilă

(P) Banda de alergare: cum îți construiești un antrenament complet la tine acasă

(P) Cartea care îți vorbește direct: „Consultații gratuite” – între știință, viață și sens

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

(P) De ce tot mai mulți cititori aleg romane fantasy: escapism, mitologie și aventuri epice

Horoscop duminică, 21 iunie 2026: Un semn zodiacal reușește să recupereze o sumă de bani pe care nu credea că o va mai primi

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

A murit Lucian Isar, cunoscut și ca Lucică Diamanta! Bărbatul s-a stins la doar 44 de ani din cauza unei boli autoimune

CE I-A DEZVĂLUIT sora lui Lucian Isar unui artist celebru care voia să afle vești despre el și CE S-A ÎNTÂMPLAT ÎN ULTIMELE CLIPE ALE VIEȚII SALE e sfâșietor: "Nu s-a lăsat până când a..."

Val de căldură în Europa. Cum să faci față nopților tropicale. Iată sfaturile experților

Iosif o amenință pe Lucia: „În momentul în care tu ai plecat acasă, sparg ușa!”. Aflați ce s-a întâmplat în ediția din „Casa iubirii” de joi, 18 iunie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Avocatul familiei lui Ece Irtem contrazice declarațiile șocante ale mamei sale: „A intrat în șoc.”

Un nou membru în familia Simonei Trașcă. Vedeta a făcut anunțul: “Este băiețel!”

Claudia Puican, imagine emoționantă cu fiul ei. Gestul care a surprins-o pe artistă: “În burtica mamei.”

Marcel Pavel, mesaj emoționant de ziua soției sale: „Fiecare clipă petrecută lângă tine îmi amintește cât de norocos sunt.”

Cum au arătat ultimele luni din viața lui Lucian Isar și ce spune Marius Baldovin după moartea bărbatului: „Puțini ştiu însă că era bolnav.”

Ce face tatăl Ancăi Țurcașiu la 88 de ani. Gestul bărbatului care a emoționat-o pe actriță: “A venit să ia “cursuri.”

Dieta incredibila cu oua! Slabesti 3 kilograme pana la Craciun!

Ramona Olaru, apariții tot mai uluitoare dupǎ despǎrțirea de iubit