Dieta Hippocrate - Programul Hippocrates de regenerare totala a organismului in 7 ani. Unul dintre cei mai apreciati doctori la nivel mondial si care a reusit prin activitatea sa sa redea speranta si viata pentru mii de oameni carora nu li se mai dadea nicio sansa este Dr. Brian Clement.
Dieta Hippocrate- Programul Hippocrates de regenerare totala a organismului in 7 ani
Gustari
Dieta Hippocrates:
Betisoare din legume (telina, morcovi), fructe proaspete, amestecuri de cereale incoltite, chips-uri de cereale, suc proaspat, fructe uscate si nuci; branza din seminte;
Alimente tranzitorii:
Turte de orez; granola naturala, biscuiti nedospiti; amestecuri de nuci, seminte, sushi de orez; mere coapte, sucuri imbuteliate, floricele de porumb (fara ulei sau unt), ceai de plante, cafea din boabe, bomboane de sirop de orez.
De evitat in totalitate:
Gustari naturale si nenaturale de tip junk-food; gustari comerciale de genul „de sanatate”, snacks-uri alimentare; bauturile carbogazoase; bomboanele si alte dulciuri comerciale.
Dieta Hippocrate- Programul Hippocrates de regenerare totala a organismului in 7 ani
Condimente
Dieta Hippocrates:
Miere cruda nefiltrata, polenul de albine, fructe proaspete, fructe uscate, miso, tamari, sare vegetala, praf de alge, sauerkraut, lamai, suc de lamaie, ierburi proaspete si uscate.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Alimente tranzitorii:
Miere pasteurizata, sirop de artar, malt de orz, sirop de orez; sorg; otet de cidru de mere, sare de mare, usturoi, ceapa, ardei iute, condimente de chili, enzime sub forma de praf de legume; vin natural pentru gatit.
De evitat in totalitate:
Produsele care contin aditivi, inclusiv: zahar, melasa, sirop de trestie de zahar, dextroza (glucoza), fructoza, sare, sare iodata, otet, piper, glutamat monosodic (MSG), uleiuri, oua, coloranti, conservanti
si prezervanti.
Citeste si: Vitaminele și mineralele cele mai importante pentru sănătate. Lista dezvăluie secretului longevității
Citeste si: Dietă de slăbit Fulger – cea mai rapidă
Stiu ca poate pentru unii pare exagerat sau greu de realizat, poate imposibil. Am gasit multe persoane care isi exprima neincredrea in aceste metode, intr-un astfel de program. Personal cred ca este posibil. Cred ca oamenii sunt capabili de absolut orice, atata vreme cat inteleg si cred cu adevarat.
„Crede si nu cerceta” este filozofia omului de acum 2000 de ani. „Investigarea independenta a adevarului” trebuie sa fie filozofia omului modern. Acum cand avem sansa de a gasi informatia la un click distanta. Acum cand avem sansa de a compara surse si de a ne consulta si a comunica unii cu altii chiar daca ne despart mii de kilometri si poate culturi si traditii diferite.
In final suntem unul. Picaturile unui singur ocean, frunzele unui singur copac, florile aceleasi gradini. Daca o parte dintre noi sufera, toti suferim.Dieta Hippocrate- Programul Hippocrates
Marile obstacole in calea fericirii noastre sunt indoiala, frica si ignoranta. Odata ce reusim sa dam la o parte aceste valuri, doar atunci vom reusi sa fim cu adevart sanatosi atat fizic cat si spiritual.
sursa: secretulcunosterii.ro
