Vei reusi sa pierzi pana la 4 kilograme intr-o zi cu o metoda sanatoasa si eficienta.
Ingrediente
300ml apa
2 linguri suc de lamaie
1 lingura de sirop de artar
1 lingura de chilli
1 lingurita de ghimbir
Mod de preparare
Pune ingredientele intr-un blender si amesteca-le. Consuma siropul inainte de a merge la somn.
Suc pentru activarea metabolismului
Ingrediente
6 linguri de suc de lamaie
4 catei de usturoi
5ml de apa
6 cuburi de gheata
Mod de preparare
Pune ingredientele in blender si amesteca bine.
Consuma inaintea micului dejun, dimineata.
sursa
Ingrediente
300ml apa
2 linguri suc de lamaie
1 lingura de sirop de artar
1 lingura de chilli
1 lingurita de ghimbir
Mod de preparare
Pune ingredientele intr-un blender si amesteca-le. Consuma siropul inainte de a merge la somn.
Suc pentru activarea metabolismului
Ingrediente
6 linguri de suc de lamaie
4 catei de usturoi
5ml de apa
6 cuburi de gheata
Mod
de preparare
Pune ingredientele in blender si amesteca bine. Consuma inaintea micului dejun, dimineata.
sursa
