Dieta de detoxifiere de trei zile a lui Gwyneth Paltrow! Iti curata intregul orgasnism!


Daca ai nevoie de o curatare profunda a organismului, iti recomandam dieta de trei zile a lui Gwyneth. Iata ce sa mananci.

 

Ziua 1
Ora 07:00 - Un pahar cu apa cu lamaie
Ora 08:00 - Ceai din plante
Ora 10:00 - Shake din o cana de ceai chai, o lingurita de scortisoara, jumatate de lingurita nucsoara, 2 lingurite de ghibir, jumatate de pahar de lapte de cocos, doua linguri de unt de migdale, putina miere si pudra proteica.
Ora 11:30 - O cana de apa calda cu lamaie sau ceai din plante.
Ora 13:30 - Supa din naut
Ora 16:00 - Un pumn de nuci si linte
Ora 18:00 - Dovleac umplut cu quinoa
Ziua 2
Ora 07:00 - Un pahar cu apa cu lamaie
Ora 08:00 - Ceai din plante
Ora 10:00 - Ciocolata calda cu menta
Ora 11:30 - O cana de apa calda cu lamaie sau ceai din plante.
Ora 13:30 - Supa de morcovi
Ora 16:00 - Un pumn de seminte sau migdale
Ora 18:00 - Pui cu broccoli
Ziua 3
Ora 07:00 - Un pahar cu apa cu lamaie
Ora 08:00 - Ceai din plante
Ora 10:00 - Shake picant: o cana de supa de pui sau de oare, un praf de sare, jumatate de pahar de lapte de migdale sau cocos
Ora 11:30 - O cana de apa calda cu lamaie sau ceai din plante.
Ora 13:30 - Salata cu miso si otet balsamic
Ora 16:00 - Un pumn de nuci si linte
Ora 18:00 - Somon posat in lapte de cocos
Sursa

Ziua 1

Ora 07:00 - Un pahar cu apa cu lamaie

Ora 08:00 - Ceai din plante

Ora 10:00 - Shake din o cana de ceai chai, o lingurita de scortisoara, jumatate de lingurita nucsoara, 2 lingurite de ghibir, jumatate de pahar de lapte de cocos, doua linguri de unt de migdale, putina miere si pudra proteica.

Ora 11:30 - O cana de apa calda cu lamaie sau ceai din plante.

Ora 13:30 - Supa din naut

Ora 16:00 - Un pumn de nuci si linte

Ora 18:00 - Dovleac umplut cu quinoa

Ziua 2

Ora 07:00 - Un pahar cu apa cu lamaie

Ora 08:00 - Ceai din plante

Ora 10:00 - Ciocolata calda cu menta

Ora 11:30 - O cana de apa calda cu lamaie sau ceai din plante.

Ora 13:30 - Supa de morcovi

Ora 16:00 - Un pumn de seminte sau migdale

Ora 18:00 - Pui cu broccoli

Ziua 3

Ora 07:00 - Un pahar cu apa cu lamaie

Ora 08:00 - Ceai din plante

Ora 10:00 - Shake picant: o cana de supa de pui sau de oare, un praf de sare, jumatate de pahar de lapte de migdale sau cocos

Ora 11:30 - O cana de apa calda cu lamaie sau ceai din plante.

Ora 13:30 - Salata cu miso si otet balsamic

Ora 16:00 - Un pumn de nuci si linte

Ora 18:00 - Somon posat in lapte de cocos

Sursa

 


Citește și:

ANM a făcut anunțul neașteptat: Cod galben de ninsori și viscol.

Bombă în showbiz! Două vedete din România se întâlnesc pe ascuns!

Guvernul introduce noi restricții? Executivul poate opri traficul pe timpul nopții!

Moșii de Toamnă 2020: cea mai puternică rugăciune pe care trebuie să o rostești de Sâmbăta Morților

Moșii de Toamnă 2020. Ce tradiții trebuie să respecți în Sâmbăta Morților?

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Cooking

Cea mai bună rețetă de chec. Ingrediente și ponturi

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri