Dieta cu sfecla rosie subtiaza talia si te fereste de bolile cronice

I. S.

Publicat: 30 octombrie 2016, 11:30

Actualizat: 17 ianuarie 2017, 02:07

Dieta cu sfecla rosie subtiaza talia si te fereste de bolile cronice

Aceasta dieta este nu numai benefica pentru pierderea in greutate, ci si ideala atunci cand te confrunti cu probleme de sanatate.

Aveti nevoie de 500-600 grame sfecla coapta sau fiarta in apa cu sare, pana se inmoaie taiata cubulete sau felii groase. Peste ea adaugati 3-4 linguri de miez de nuca maruntit. Asezati salata cu un „dressing” din putin otet de mere si jumaatte de lingurita de ulei de masline.

Adaugati patrunjel proaspat tocat si putin hrean dat pe razatoare. Salata se pastreaza la frigider si se imparte in 3 portii, care se mananca pe parcursul unei zile. Este important sa beti apa plata, cel putin 2 litri pe zi.

Dieta cu sfecla rosie subtiaza talia si te fereste de bolile cronice

Clipul zilei pe kfetele.ro

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Unde nu trebuie să depozitezi cartofii și ceapa. Greșeala care îi face să se strice mai repede

5 pași prin care să îți creezi rutina pentru toamnă. Pregătește-te pentru anotimpul rece

Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare. Regula simplă pe care merită să o încerci

Doi români au primit 17.000.000 de dolari în SUA pentru o idee care produce bani din comentariile de pe rețelele sociale

Prințul George, prințesa Charlotte și prințul Louis au alte nume la școală. Cum sunt strigați copiii lui William și Kate

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Vlad Bălțățeanu, audiat în cazul crimei Valentinei, tânăra găsită în valiză. Avocatul Adrian Cuculis: „S-a prevalat de dreptul la tăcere”. Ce spune unchiul suspectului

Vorbele care l-ar fi făcut pe Vlad Băltățeanu să-și piardă cumpătul ÎN SEARA FATIDICĂ. Ce i-ar fi spus Valentina înainte ca totul să ia o TURNURĂ DRAMATICĂ?! Are legătură cu tatăl tânărului: "El s-ar fi dus şi i-ar fi..."

Un tânăr polițist din cadrul Poliției Orașului Hârșova și-a pierdut viața într-un grav incident rutier produs duminică, 4 octombrie, pe DN21

Ce spune Monica Tatoiu despre criza din România: „Atunci când îți ajunge cuțitul la os, vezi lucrurile altfel.”

De ce nu a îmbrăcat Mioara Velicu rochia de mireasă niciodată: „Este o altă durere de-a mea.”

Irina Moldovan, înșelată de soțul său în timpul căsniciei? „El se oferea cumva să le ajute, să le plimbe ca să-și facă interesele.”

Horoscop 10 octombrie 2026: O zodie își atinge un obiectiv important

Soția lui Gheorghe Moldovan, dezvăluiri cumplite despre ce s-a întâmplat după ce bărbatul și-a luat viața în fața ei: „Atunci pentru mine a început a doua parte a coșmarului.”

Irina Moldovan, dezvăluiri cutremurătoare despre coșmarul pe care l-a trăit după despărțirea de Gheorghe: „Noi trăiam cu frică.”

(P) BB Cream vs CC Cream: care este diferența și cum alegi produsul potrivit pentru tine?

(P) Apa sub presiune: ce se întâmplă cu gingiile tale când renunți la ață

(P) Te poate ajuta horoscopul să alegi cele mai bune zile pentru a juca la casino online?

(P) Ce câștigă o femeie când începe să joace airsoft — dincolo de adrenalină

(P) Micul secret din spatele hainelor mereu impecabile

(P) De ce să închiriezi o masina pentru o zi în afara orașului?

Horoscop luni, 12 octombrie 2026: Zodia care se confruntă cu emoții pueternice. Azi află dacă a fost acceptată la job-ul la care visează de multă vreme

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

Cățelușul Valentinei este încă dispărut. Sora tinerei face apel la oameni pentru a-l găsi: „Înainte de…”

DOLIU CUMPLIT la Râșca. Mihaela Grădinariu, profesoara care a format generații și OMUL DE CULTURĂ care și-a dedicat viața poeziei, școlii și tradițiilor, A MURIT: "A pus suflet în tot ceea ce a făcut. A crezut în educație, în cultură, în credință și..."

Asistent medical de 35 de ani, găsit fără suflare la Spitalul Orășenesc din Bicaz. Octav era la serviciu când a fost descoperit de unul dintre colegii săi

Horoscop duminică, 11 octombrie 2026: Zodia care se întâlnește cu cineva din trecut și îi trezește emoții puternice

Iustina Loghin, soția lui Cornel, de urgență la spital cu fiul ei. Ce s-a întâmplat cu cel mic și de ce are nevoie de supraveghere medicală: “Am crezut că glumește!”

Incredibil! Ce a pățit Iancu Sterp pe terasa casei. Gestul după care a avut de suferit: „Tot capul mă doare. Să nu faceți ca mine!”

Culiță Sterp, în doliu! Cristina Mărie, prietena familiei, a pierdut lupta cu viața la doar 37 de ani: „Omul care a luminat viețile tuturor celor din jur.”

Bianca Drăgușanu, despre sacrificiile dintr-o relație. Ce nu ar mai repeta niciodată vedeta: “Și eu mă mir de mine de ce am fost în stare să fac.”

Jeni Nicolau, mesaj sfâșietor pentru mama ei. Artista, răpusă de durere: “A plecat din brațele mele, sub privirea mea disperată!”

Ce cadou i-a pregătit Culiță Sterp soției sale de ziua ei. Daniela a rămas fără cuvinte: “Poate așa a trebuit să fie!”