Dieta cu morcovi te ajută să scapi de 10 kilograme în 7 zile

Ţine dieta cu morcovi şi vei reuşi să scapi în doar şapte zile de zece kilograme.

Luni

Mic dejun: 1 grapefruit, un morcov mare crud.

Prânz: o porţie de carne fiartă de pui, 1 grapefruit, 2 morcovi mari cruzi.

Cină: 2 portocale, 1 grapefruit, cereale fierte (fulgi de ovăz) fără unt şi 2 morcovi cruzi.

Citeste si: Dezvăluiri incredibile ale Jaguarului la un an de la Exatlon! De ce a fost în stare pentru o bomboană! ”I-am scos-o din gura unui localnic și am spălat-o! Eram disperat de ceva dulce”

Citeste si: Și-a dorit foarte mult să vadă cum e să facă amor cu vecinul ei, așa că i-a făcut amicei ei o propunere. Prietena ei a acceptat pe loc totul, numai că după o săptămâna, tânăra a avut parte de un șoc. Ce se petrecuse de fapt în dormitorul alăturat

Marţi

Mic dejun: 1 grapefruit.

Prânz: 1 morcov mare crud, o portocală, o porţie de cereale fierte (fulgi de ovăz) fără unt.

Cină: 1 morcov mare crud, o portocală.