Dieta care te scapa de 10 kilograme in 7 zile! Se tine simplu


Aceasta este o dieta rapida si eficienta, dar si foarte usoara cu ajutorul careia vei pierde 10 kg intr-o saptamana.

Mic dejun

In primul rand beti un pahar de apa rece cu suc de lamaie pe stomacul gol pentru purificarea toxinelor si activarea metabolismului. O jumatate de ora dupa ce beti apa cu lamaie ar trebui sa mananci doua mere sau doua portocale. Poti inlocui cu un grapefruit mare. Poti adauga un pumn de nuci, migdale sau alune.

Pranz

Aceasta dieta rapida si eficienta permite consumul de carne si poate fi carne de pui sau de vitel. Tu ar trebui sa mananci, de asemenea, doua cani de lapte acru sau iaurt.

Citeste continuarea pe pagina 2 >>

 


Abonează-te pe

Citește și:

Cum a slabit Andra trei kilograme! Nu a tinut nicio dieta!

Se anunță un divorț-bombă!? Ce s-a întâmplat între Andreea Bănică și soțul ei

Cum a slabit Lidia Fecioru 30 de kilograme in doar 7 luni! Iata dieta garantata, fara infometare

Dieta care promite pierderea a 5 kilograme in doar 3 zile

Asa vrea Silvana Rîciu să topească kilogramele în plus! A dezvăluit ce dietă urmează

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic marți, 19 ianuarie 2021! O zodie pică un examen important!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri