Lupta cu kilogramele in plus este o batalie din care femeile isi doresc sa iasa mereu invingatoare. Dieta care accelereaza metabolismul pare sa fie arma de care noi, reprezentantele sexului frumos, avem nevoie.
Dieta care accelereaza metabolismul se intinde pe patru saptamani si e formata din 3 faze de desfasurare. Faza 1 cuprinde primele doua zile din fiecare saptamana. Zilele 3 si 4 sunt destinate fazei 2, iar ultimele 3 zile apartin fazei 3.
Faza 1: Paine prajita si capsune
Faza 2: Budinca de ciocolata si seminte de chia
Faza 3: Sorbet din seminte de floarea soarelui si piersici
Sursa, foto: sanatate.bzi.ro
