Diana Bart ne ajută să pregătim o rețetă mai sănătoasă de salată de vinete, servită cu salată de ardei copți! Află secretul acestui preparat!

Diana Bart ne ajută să pregătim o rețetă mai sănătoasă de salată de vinete, servită cu salată de ardei copți! Află secretul acestui preparat!

Șatena obișnuiește să prepare diverse rețete și să le posteze pe contul de Instagram, iar printre acestea s-a aflat și cea de salată de vinete, servită cu salată de ardei copți.

Diana Bart este cunoscută pentru faptul că este una dintre cele mai apreciate prezentatoare TV, de la noi în țară. Cu toate acestea, este și o bucătăreasă desăvârșită, iar acest lucru se poate vedea și în filmulețele pe care obișnuiește să le posteze în mediul online, acolo unde le arată urmăritorilor săi diverse rețete sănătoase, pe care le consumă de obicei aceasta, pentru un stil de viață mult mai sănătos.

Diana Bart ne ajută să pregătim o rețetă mai sănătoasă de salată de vinete, servită cu salată de ardei copți! [Sursa foto: freepik]

De această dată, în urmă cu doar câteva zile, Diana Bart a pregătit și o rețetă de salată de vinete, servită cu salată de ardei copți, ceva mai sănătoasă decât cea preparată în mod tradițional.

Astfel, prezentatoarea TV a ales să adauge ca ingredient diferit, dar totodată care poate face diferența, iaurtul. Pe lângă acesta, Diana Bart a menționat faptul că vinetele și ardeii se poate coace atât pe grătar, cât și la cuptor, în funcție de preferințe, iar atunci când vine vorba despre ulei, se poate folosi atât ulei de măsline, cât și ulei de floarea-soarelui, însă să fie presat la rece.

Salată de vinete, servită cu salată de ardei copți, pregătite toate de Diana Bart

Citește și: Tocăniță de vongole și Halibut, rețeta pregătită de Diana Bart. „Servim cu pătrunjel verde și cu pâine prăjită!”

Citește și: Rezumat episodul 68 „O dragoste”, difuzat miercuri 10 iunie 2026 la Kanal D: Gorkem încearcă să îl sprijine pe Fatih și îi promite că îl va ajuta să ajungă la conducerea companiei- kanald.ro

Citește și: (P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  - stirilekanald.ro

Citește și: Cum curățăm și gătim anghinarea. Diana Bart explică întreg procesul. „Merge excelent cu vițel sau porc la cuptor.”

Ingrediente

Mod de preparare

  1. “Pasul 1. Coacem vinetele pe grătar sau în cuptor, le lăsăm la scurt cel puțin 30 de minute.
  2. Pasul 2. Punem apoi sare, lămâie și le blenduim. ½ ceapă tocată fin și treptat, 3-4 linguri de ulei de măsline (sau de floarea-soarelui presat la rece). Adăugăm și 3 linguri de iaurt și amestecăm.
  3. Pregătim și o salată de ardei copt. Coacem ardeii pe grătar sau în cuptor, îi decojim, amestecăm cu sare, ulei de măsline, oțet balsamic și miere dacă ne dorim să fie mai dulci, opțional și usturoi.”,  a explicat Diana Bart, în filmulețul postat pe pagina sa de Instagram. 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cotlet de porc cu ierburi aromatice, rețeta pregătită de Diana Bart. “Este o alegere excelentă. Ideal pentru cei care țin diete.”

Kate Middleton, GAFĂ de neiertat! Ținuta care a atras un val de critici

Imagini greu de privit de la înmormântarea lui Alexandru Neacșu! Medicul rezident găsit mort la Spitalul Floreasca a fost condus pe ultimul drum: „O mare durere”

SCENE DE DURERE CUM RAR SE VĂD! A spus "ADIO" într-un mod cutremurător. Ce a făcut soția medicului rezident găsit mort în baia Spitalul Floreasca înainte de ÎNMORMÂNTARE: "De acolo de unde ești să ai grijă de copiii tăi, atâta te mai rog, ei erau..."

Alexandru Neacșu, medicul rezident găsit fără viață în baia Spitalului Floreasca, a fost condus pe ultimul drum: „Este o mare durere pentru noi!”

Horoscop vineri, 12 iunie 2026: Semnul zodiacal care are parte de discuții aprinse cu partenerul de viață

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro