Medicii avertizeaza ca detoxifierea este de fapt un mit, iar sucurile naturale pe care le bem sa ne curatam organismul, ne fac mai mult rau decât bine.
Mai mult, putini sunt cei care stiu ca organismul nostru are capacitatea sa sa se curete de toxine singur. „Rinichii, ficatul, plamânii sunt organe care ajuta la detoxifiere. Restul e marketing”, a spus dr. Florin Balanica la Antena 3.
Si totusi ca aceste organe sa functioneze corespunzator, este indicat ca ”intre orele 22 si 02 deja sa dormim, si nu mai târziu, pentru ca organele noastre se asaza”, mai spune medicul. ”Acele sucuri de fructe pentru detox sunt bombe calorice. In plus, pot aparea probleme de glicemie sau metabolismul glucozei la cei care le consuma”, atrage atentia dr. Florin Balanica.
Sursa: sanatate.bzi
