Unele dintre cele mai eficiente remedii de curatare si de detoxifiere a ficatului este apa cu stafide.
Pentru a pregati aceasta reteta, trebuie mai intai sa alegeti stafide naturale.
Stafidele ideale pentru aceasta reteta ar trebui sa fie organice. Cu alte cuvinte, culoarea stafidelor ar trebui sa fie inchisa, pielea incretita, dar sa nu fie prea moi sau prea rigide.
Odata ce ati cumparat 50 de grame de stafide naturale, le puneti intr-un vas si le inmuiati in apa calda timp de 10 minute, apoi clatiti-le cu apa rece.
Seara inainte de culcare, puneti stafidele intr-un pahar de 250 ml, peste care trebuie sa puneti apa plata calda pana ce acesta se umple. Acoperiti apoi paharul cu o farfuriuta, lasandu-l pana dimineata.
