Descopera beneficiile surprinzatoare ale consumului de telina!


Descopera beneficiile surprinzatoare ale consumului de telina!

Datorita continutului mare de fibre, telina este alimentul ideal pentru persoanele care vor sa slabeasca.

Reduce colesterolul „rau”

Potrivit studiilor, consumul de telina reduce colesterolul „rau” cu pana la 20%. Se poate consuma sub forma de suc, in fiecare dimineata.

Ajuta la arderea depozitelor de grasime

Telina intra in categoria alimentelor cu un continut caloric negativ. De aceea, cand o consumi, organismul are nevoie de mai multe calorii pentru a o digera.

Intareste sistemul imunitar

Telina contine antioxidanti puternici precum zeaxantina, luteina si betacaroten, care protejeaza corpul de numeroase boli prin intarirea sistemului imunitar.



Te calmeaza

In compozitia telinei se gasesc niste substante care actioneaza ca un calmant la nivelul sistemului nervos. Astfel, starea ta de spirit se va imbunatati considerabil.


Abonează-te pe

Citește și:

Soția DJ-ului Markus Schulz, românca Adina Butar, este însărcinată! Vedeta a dezvăluit sexul și numele bebelușului

Acuzații grave! Cine încearcă să-i fure acum averea lui Petrică Mâțu Stoian

CITEȘTE: De ce mor peștii în acvariu

Bobby Păunescu și Andreea Ilie s-au despărțit! Mezzosoprana a dezvăluit motivul pentru care și-au spus adio

DESCOPERĂ: Turtă dulce de casă. 4 rețete delicioase

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Mădălina Pamfile, afacere de lux după descalificarea de la „Bravo, ai stil! Celebrities”. Cu ce se ocupă acum vedeta

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri