De zece ani are in jur de 50 de kilograme! Andreea Ibacka dezvaluie secretul siluetei ei impecabile!

De zece ani are in jur de 50 de kilograme! Andreea Ibacka dezvaluie secretul siluetei ei impecabile!
De zece ani are in jur de 50 de kilograme! Andreea Ibacka dezvaluie secretul siluetei ei impecabile!

Sotia lui Cabral a devenit celebra odata cu serialul-fenomen “Inima de tigan”, productie in care a detinut rolul principal.

Frumusetea angelica, dar si silueta trasa prin inel a vedetei au fascinat  romanii si ceea ce este cu adevarat interesant este ca, de aproape zece ani, de cand este in showbiz, protagonista noastra nici nu a slabit, nici nu s-a ingrasat notabil, actrita avand in jur de 50 de kilograme. Bineinteles ca toti cei care o intalnesc o intreaba imediat cum se mentine, doar are greutatea la care viseaza in taina toate doamnele si domnisoarele.

“Nu sunt vreo fanatica a sportului si nici nu fac foamea, insa incerc sa ajut genetica cu putina miscare zilnica si cu un regim alimentar sanatos. Asta nu inseamna ca am lacat pe frigider si nici ca mananc doar o rosie si o frunza de salata pe zi. Nu, nici n-as putea, sunt o gurmanda.  Evit prajelile, painea, grasimile, sucurile, dar nu refuz – din cand in cand – o prajitura buna sau putina ciocolata. In rest, beau ceai verde si gatesc mancare sanatoasa, dar cu multe mirodenii, pentru gust. Asta va recomand si voua, fiindca stiu ca nimanui nu-i surade o gustare fada, eventual un gratar uscat cu consistenta de talpa de cauciuc, alaturi de o portie de iarba verde si saraca in calorii. Cat despre miscare, eu alternez mersul pe jos cu urcatul scarilor, o plimbare cu rolele si, bineinteles, cu un program de antrenament la o sala de fitness. Asta de 2-3 ori pe saptamana”, povesteste ea.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Gabi Torje şi-a salvat tatăl de la moarte! Ce i-a spus tatăl său înainte să moară: „A simțit lucrul acesta.”

Nimeni nu se aștepta la așa ceva! Unde au apărut Kate Middleton și prințesa Charlotte FOTO WOW

Imagini neașteptate cu Iulia Vântur și Salman Khan! Cei doi au fost surprinși în timpul unui ritual sacru și au stârnit reacții în rândul fanilor

Unchiul lui Vlad Băltățeanu, DECLARAȚII SURPRINZĂTOARE în momentul audierii nepotului său. Întrebarea care l-a pus în dificultate și RĂSPUNSUL NEAȘTEPTAT: "Cât am stat o lună la ei..."

Cornelia este femeia de 44 de ani din Galați, ucisă de propriul soț. Aceasta ar fi fost victima violenței domestice. Mama sa spune că nu o putea vizită

Horoscop miercuri, 14 octombrie 2026. Zodia care primește o propunere de a pleca din țară. O singură decizie îi poate schimba complet viitorul

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro