De zece ani are in jur de 50 de kilograme! Andreea Ibacka dezvaluie secretul siluetei ei impecabile!


Sotia lui Cabral a devenit celebra odata cu serialul-fenomen “Inima de tigan”, productie in care a detinut rolul principal.

Frumusetea angelica, dar si silueta trasa prin inel a vedetei au fascinat  romanii si ceea ce este cu adevarat interesant este ca, de aproape zece ani, de cand este in showbiz, protagonista noastra nici nu a slabit, nici nu s-a ingrasat notabil, actrita avand in jur de 50 de kilograme. Bineinteles ca toti cei care o intalnesc o intreaba imediat cum se mentine, doar are greutatea la care viseaza in taina toate doamnele si domnisoarele.

“Nu sunt vreo fanatica a sportului si nici nu fac foamea, insa incerc sa ajut genetica cu putina miscare zilnica si cu un regim alimentar sanatos. Asta nu inseamna ca am lacat pe frigider si nici ca mananc doar o rosie si o frunza de salata pe zi. Nu, nici n-as putea, sunt o gurmanda.  Evit prajelile, painea, grasimile, sucurile, dar nu refuz – din cand in cand – o prajitura buna sau putina ciocolata. In rest, beau ceai verde si gatesc mancare sanatoasa, dar cu multe mirodenii, pentru gust. Asta va recomand si voua, fiindca stiu ca nimanui nu-i surade o gustare fada, eventual un gratar uscat cu consistenta de talpa de cauciuc, alaturi de o portie de iarba verde si saraca in calorii. Cat despre miscare, eu alternez mersul pe jos cu urcatul scarilor, o plimbare cu rolele si, bineinteles, cu un program de antrenament la o sala de fitness. Asta de 2-3 ori pe saptamana”, povesteste ea.


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop săptămânal Mariana Cojocaru 9-15 august 2020. Vărsătorii au o perioadă foarte dificilă, iar Racii pot avea probleme în dragoste

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri