De zece ani are in jur de 50 de kilograme! Andreea Ibacka dezvaluie secretul siluetei ei impecabile!

De zece ani are in jur de 50 de kilograme! Andreea Ibacka dezvaluie secretul siluetei ei impecabile!
De zece ani are in jur de 50 de kilograme! Andreea Ibacka dezvaluie secretul siluetei ei impecabile!

Sotia lui Cabral a devenit celebra odata cu serialul-fenomen “Inima de tigan”, productie in care a detinut rolul principal.

Frumusetea angelica, dar si silueta trasa prin inel a vedetei au fascinat  romanii si ceea ce este cu adevarat interesant este ca, de aproape zece ani, de cand este in showbiz, protagonista noastra nici nu a slabit, nici nu s-a ingrasat notabil, actrita avand in jur de 50 de kilograme. Bineinteles ca toti cei care o intalnesc o intreaba imediat cum se mentine, doar are greutatea la care viseaza in taina toate doamnele si domnisoarele.

“Nu sunt vreo fanatica a sportului si nici nu fac foamea, insa incerc sa ajut genetica cu putina miscare zilnica si cu un regim alimentar sanatos. Asta nu inseamna ca am lacat pe frigider si nici ca mananc doar o rosie si o frunza de salata pe zi. Nu, nici n-as putea, sunt o gurmanda.  Evit prajelile, painea, grasimile, sucurile, dar nu refuz – din cand in cand – o prajitura buna sau putina ciocolata.

In rest, beau ceai verde si gatesc mancare sanatoasa, dar cu multe mirodenii, pentru gust. Asta va recomand si voua, fiindca stiu ca nimanui nu-i surade o gustare fada, eventual un gratar uscat cu consistenta de talpa de cauciuc, alaturi de o portie de iarba verde si saraca in calorii. Cat despre miscare, eu alternez mersul pe jos cu urcatul scarilor, o plimbare cu rolele si, bineinteles, cu un program de antrenament la o sala de fitness.
Asta de 2-3 ori pe saptamana”,
povesteste ea.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mesajele de încurajare și rugăciunile intense, apar pentru interpreta de muzică populară, Sofia Vicoveanca, după ce a suferit un infarct! Ce colegi de breaslă i-au transmis gânduri bune?

Zodii care se atrag ca un magnet. Relații pasionale și chimie irezistibilă

Imagini care frâng inima, la peste 7 luni de la moartea Teodorei Marcu. Cum apare fiica ei în primul story postat de Alex după tragedie

FINALUL SPECTACULOS al sezonului 4 al emisiunii "Casa Iubirii". Cine a cucerit premiu de 100.000 de lei și titlul de câștigător

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

Mesajul emoționant transmis de Andreea Mantea la finalul sezonului 4 „Casa iubirii”: „Mi-aș dori...”

Imaginile durerii de la înmormântarea lui Matei, fiul preotului care a murit în ziua de Bobotează! Mama și fratele său se află în continuare în stare gravă la spital


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies