Deseori se intampla sa adormi iar dintr-o data sa te trezesti brusc cu o senzatie de cadere si o tresarire care te sperie. Afla de ce anume intervine acest fenomen.
Tresărirea care apare atunci când eşti pe cale să adormi se numeşte, în termeni ştiinţifici "spasm hipnagogic". Astfel, ceea ce percepi ca o tresărire este un spasm muscular ce apare în starea hipnagogică, adică atunci când eşti în acea scurtă perioadă de tranziţie dintre veghe şi somn.