De ce trebuie sa mananci muraturi! Vei devora un borcan dupa ce citesti asta

05 noiembrie 2015 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 00:04

Razboiul dintre legumele proaspete si celelalte, fie ele murate sau gatite, nu se termina niciodata. Dar trebuie sa stiti asta: muraturile sunt la fel de sanatoase ca si cele proaspete.

Conform valorii nutritionale, muraturile contin o cantitate mare de apa, proteine, fibre si foarte putine grasimi.

Acestea contin vitaminele C, B6, B12, riboflavina, niacina si tiamina.

Iata care sunt proprietatile muraturilor:

Puternici antioxidanti. Protejeaza corpul de actiunea radicalilor liberi.
Echilibreaza flora intestinala, foarte bune probiotice
Protejeaza ficatul, deoarece curata foarte repede toxinele din corp
Previn aparitia ulcerului la stomac cauzat de acizii care digera mancarea
Stabilizeaza nivelul de hemoglobina, ceea ce inseamna ca te protejeaza de diabet.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

David Popovici, mesaj către bunica lui după medaliile câștigate. Care este desertul preferat al campionului de înot: “Te rog să mă aștepți acasă!”

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”

VIDEO Mașină făcută scrum pe DN1! Ce au găsit pompierii în vehiculul care A ARS CA O TORȚĂ i-a îngrozit. Șoferul era ars de viu: "În interiorul autoturismului..."

Horoscop 24 august 2026: O zodie își pune multe întrebări despre viitor

Diana, în lacrimi din cauza lui Ahmed! Ștefan o consolează în aceste momente grele: „Este singura persoană care o poate face să zâmbească”

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

De ce trebuie sa mananci muraturi! Vei devora un borcan dupa ce citesti asta

În ultimele ore de viață, generalul din Armata Română a fost filmat cum bătea o femeie. Apoi a fost găsit împușcat în cap

Laura Cosoi a pozat în costum de baie, la o lună după a cincea naștere. Actrița a plecat la mare după botezul mezinei

Doamne, câtă durere! Cum a apărut mama Victoriei la înmormântare! Ce ținea femeia strâns în mână, toți cei prezenți au împietrit când au văzut-o! Și nu e tot! Ce scrie pe crucea fiicei fostului senator Cazimir Ionescu, ÎN AFARĂ DE NUME, are o semnificație zguduitoare

Valentin Sanfira, primul interviu la 6 luni de la divorț. Ce spune despre perioada care i-a schimbat viața: „Am învățat că mă pot vindeca singur”

Cum și-ar fi premeditat generalul Dorin Ioniță planul înainte SĂ REGURGĂ LA GESTUL EXTREM?! Ultimele indicii descoperite de anchetatori și MISTERUL MAȘINII GĂSITE la o distanță neașteptată: "În interiorul..."

Celebrul cântăreț grec Giorgos Mazonakis s-a stins din viață subit, la 54 de ani

Duminică, de la ora 14:30, la „Asta-i România!"

Fiul cel mare al Valentinei Pelinel are probleme de sănătate și nu a ajuns în prima zi de școală: „A luat un...”

Anunțul Elenei Cârstea, după 20 de ani de căsnicie cu Glenn Muttart: „A fost greu.”

Christian Sabbagh și Iulia, soția sa, interviu emoționant, într-un nou sezon „În Oglindă”, sâmbătă, de la 22:00, la Kanal D2

Emilia Ghinescu, dezvăluiri despre relația cu iubitul său, după un an de relație: „Fiecare o privește cum vrea.”

Valentin Sanfira, primul interviu despre divorț, la 6 luni de la despărțirea de Codruța Filip: „De nervi, am dat, te descarci.”

(P) 7 idei de styling cu geaca de piele pentru femei în 2026-2027

(P) Osteofitoza: ce este, de ce apare și cum se tratează?

(P) De la gotic la futurism: cum transmite arhitectura povestea Valenciei

(P) Îngrijirea picioarelor și unghiilor: Cum să obții o piele catifelată și unghii sănătoase cu ajutorul ingredientelor organice

(P) Cum ajută psihoterapia cognitiv-comportamentală pe românii din diaspora

(P) Ce mănânci în primele săptămâni după implant dentar

Calendar ortodox sâmbătă, 12 septembrie 2026: Creștinii ortodocși îl sărbătoresc pe Sfântul Mucenic Avtonom. Ce rugăciune se rostește în această zi

Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului

Geta Sterp, însărcinată pentru a doua oară! Sora lui Culiță va avea o fetiță

Unde a fost, de fapt, găsit mort generalul Dorin Ioniţă şi DE CE A ALES tocmai acest loc? INFORMAȚIILE APĂRUTE ACUM schimbă imaginea ultimelor sale ore: "În proximitatea acestuia a fost..."

Yurdaer Okur, actorul care joacă rolul Serhan Soysalan în serialul Inimă rebelă, apariție de senzație alături de cea mai importantă și iubită femeie din viața sa

Horoscop marți, 15 septembrie 2026: Un semn zodiacal intră în posesia unei moșteniri care îi va transforma radical viața

Geta Sterp este însărcinată pentru a doua oară! De ziua ei, sora lui Culiță a anunțat și sexul bebelușului: „Cel mai frumos cadou de ziua mea.”

Steliana Sima a dezvăluit cu ce probleme se confruntă: „Doamne, dar ce am pățit?”

Reacția Adrianei Bahmuțeanu, după ce a aflat că lucrurile lui Silviu Prigoană au ajuns la un târg de vechituri: „Lucrurile alea nu mai aparțin nimănui.”

Naomi și Dorobanțu de la Casa iubirii au făcut anunțul cel mare: „O să mai vină un copilaș.”

„Adevăr sau legendă”, din 24 septembrie, de la 23:00, la Kanal D:„Se deschid porțile către un univers plin de mistere”

VIDEO Simona Trașcă, dezvăluiri neașteptate după nuntă. Vedeta a recunoscut că nu a reușit să se bucure de petrecere: „M-au dezamăgit foarte multe persoane."

De ce trebuie sa mananci muraturi! Vei devora un borcan dupa ce citesti asta

Larisa Udilă, despre problemele fiicei sale. Ce decizie importantă a luat influencerița cu privire la cea mică: “Din cauza poziției din burtică.”