De ce trebuie sa mananci capsuni in fiecare zi! Sigur nu stiai asta!

Capsunile sunt excelente pentru sanatatea ta si au o multime de beneficii pentru sanatate. De aceea, ar trebui sa le incluzi in dieta ta zilnica.

 

Inca din vremea Romei

Antice erau folosite in scopuri medicinale pentru a amelioara inflamatiile, febra, pietrele la rinichi, respiratia neplacuta, guta si alte boli.

Iata ce beneficii au capsunile:

- Ard grasimile acumulate in organism
- Stimuleaza memoria pe termen scurt
- Sunt sarace in calorii si bogate in fibre
- Amelioreaza inflamatiile
- Scad riscul de boli cardiovasculare
- Previn bolile de oase
- Au proprietati anti-imbatranire
- Ajuta in procesul de slabire
- Sunt excelente pentru sanatatea ochilor
- Lupta cu cancerul
- Scad nivelul de colesterol rau din sange
- Au grija de sanatatea viitoarelor mamici

Sursa