De ce sa nu mai sari niciodata peste micul dejun!


De ce sa nu mai sari niciodata peste micul dejun!

Un studiu realizat în rândul utilizatorilor unei platforme de consultaţii individuale în nutriţie evidenţiază principalii factori care cauzează obezitate.

Cel mai frecvent, lipsa obiceiurilor de alimentaţie constantă este asociată cu acumularea kilogramelor în plus. Lipsa de timp şi programul de muncă încărcat sunt principalele cauze care duc la omiterea meselor.

35% dintre persoanele care suferă de obezitate mănâncă doar de două ori pe zi

Dacă, din diverse motive, 35% dintre cei care se confruntă cu obezitatea iau masa de două ori pe zi, 1 din 10 nu ia mai mult de o masă pe zi. Cel mai frecvent, micul dejun iese din calcul, 56% dintre aceştia sărind peste micul dejun.

Citeste mai multe aici.


Abonează-te pe

Citește și:

Ce mananca celebrul Dr. Oz la micul dejun

ȘOCANT! Cum făceau amor femeile în URSS. Practica șochează și acum orice bărbat!

Ficatul tau va fi ca nou in doar doua saptamani. Bea asta dimineata, imediat dupa micul dejun

De ce este recomandat sa mancam inghetata la micul dejun?

Inghetata pentru micul dejun! Poti s-o mananci si iarna si vara!

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

J. Balvin și Valentina Ferrer vor deveni părinți pentru prima dată

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri