De ce sa nu abuzezi de cafeina! Uite ce ti se poate intampla!


Consumul mare de cafea sau bauturi pe baza de cafeina favorizeaza deshidratarea.

 

Cafeina actioneaza ca un diuretic natural, având beneficii in cazul persoanelor care sufera de balonare. Cafeaua si bauturile energizante contribuie in cea mai mare masura la deshidratarea organismului, in ciuda cantitatilor mari de lichide consumate impreuna cu aceste bauturi. Celulele deshidratate se afla in dificultatea de a absorbi nutrienti si de a elimina deseurile. Cantitaţile mari de cafeina pot duce si la epuizarea glandelor suprarenale. Simptomele epuizarii suprarenale includ: iritabilitate, anxietate, probleme cu somnul, fluctuatii ale poftei de mâncare, modificari de dispozitie si letargie.
Sursa: ZiarulRing.ro

Cafeina actioneaza ca un diuretic natural, având beneficii in cazul persoanelor care sufera de balonare. Cafeaua si bauturile energizante contribuie in cea mai mare masura la deshidratarea organismului, in ciuda cantitatilor mari de lichide consumate impreuna cu aceste bauturi. Celulele deshidratate se afla in dificultatea de a absorbi nutrienti si de a elimina deseurile. Cantitaţile mari de cafeina pot duce si la epuizarea glandelor suprarenale. Simptomele epuizarii suprarenale includ: iritabilitate, anxietate, probleme cu somnul, fluctuatii ale poftei de mâncare, modificari de dispozitie si letargie.

Sursa: ZiarulRing.ro

 


Citește și:

Cum îți faci unghiile cu ojă semi-permanentă acasă. Vei avea o manichiură de invidiat

O recunoști? A ajuns una dintre cele mai frumoase femei din România

Horoscopul lunii Noiembrie: află care sunt zodiile care își vor găsi jumătatea în acestă lună!

Marius de la „Puterea Dragostei”, declarații sincere despre despărțirea de Andreea Pirui: „Cererea în căsătorie a fost tot din impuls"

Sfatul zilei de astăzi, vineri, 30 octombrie 2020! Scorpionii văd duşmani şi conspiraţii la tot pasul!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Specialisti

Specialistul în implant și tratamente de păr Ensar Duman: "Nu încurajez implantul de păr la femei. Recomand tratamentul cu laser!"

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri