De ce este coaja de lamaie mai buna decat sucul! Iata tot ce trebuie sa stii!


Beneficiile lamailor sunt cunoscute tuturor, insa putini stiu ca si cojile acestora sunt extraordinare pentru organism.

 

Ele contin de 5 pana la 10 ori mai multe vitamine decat sucul de lamaie si beneficiaza de mai multe vitamine si nutrienti decat fructul in sine.
Iata cateva beneficii ale consumului de coaja de lamaie:
1. Poate ajuta la scaderea colesterolului rau (LDL), intrucat contine flavonoizi polifenolici.
2. Contine limonen si salvestrol Q40, compusi ce au capacitatea de a lupta impotriva celulelor canceroase. Poate preveni aparitia cancerului de piele, de colon sau de san.
3.Contribuie la reducerea stresului oxidativ si la eliminarea toxinelor din organism deoarece contine o cantitate semnificativa de bioflavonoide citrice.
4.Este bogata in potasiu, ceea ce ajuta la sanatatea inimii, la mentinerea unei tensiuni arteriale bune.
Sursa: feellikecooking.ro

Ele contin de 5 pana la 10 ori mai multe vitamine decat sucul de lamaie si beneficiaza de mai multe vitamine si nutrienti decat fructul in sine.

Iata cateva beneficii ale consumului de coaja de lamaie:

1. Poate ajuta la scaderea colesterolului rau (LDL), intrucat contine flavonoizi polifenolici.

2. Contine limonen si salvestrol Q40, compusi ce au capacitatea de a lupta impotriva celulelor canceroase. Poate preveni aparitia cancerului de piele, de colon sau de san.

3.Contribuie la reducerea stresului oxidativ si la eliminarea toxinelor din organism deoarece contine o cantitate semnificativa de bioflavonoide citrice.

4.Este bogata in potasiu, ceea ce ajuta la sanatatea inimii, la mentinerea unei tensiuni arteriale bune.

Sursa: feellikecooking.ro

 


Citește și:

Boala cumplită pe care o poate provoca noul coronavirus!

Covid impune noi reguli. Ce trebuie să faci începând de azi!

Nelson Mondialu se implică în scandalul momentului! Ce a putut spune despre bătaia încasată de Ștefania, de la Adelin? „Ăsta o băga pe treabă...”

Roxana Nemeș, la cuțite cu Andreea Tonciu! "Mie chiar îmi place să mai iau în gură... cu Andreea!"

Cum să scapi de fumat cât mai repede!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Edward Sanda a cerut-o în căsătorie pe Cleopatra Stratan. Cei doi vor deveni părinți?

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri