De ce e bine să consumi ulei de măsline în fiecare dimineaţă? I se spune aurul lichid şi face cu adevărat minuni în corpul tău

De ce e bine să consumi ulei de măsline în fiecare dimineaţă? I se spune aurul lichid şi face cu adevărat minuni în corpul tău
De ce e bine să consumi ulei de măsline în fiecare dimineaţă? I se spune aurul lichid şi face cu adevărat minuni în corpul tău

Amintit adesea în Biblie, uleiul de măsline este cea mai veche grăsime vegetală descoperită de oameni. În vremuri de demult, egiptenii le dădeau grecilor grâne pentru a primi în schimb ulei de măsline. Lichidul galben-verzui era considerat cea mai valoroasă marfă de negoţ. Nu doar în alimentaţie se regăsea adesea uleiul de măsline.

Unul din cei mai importanţi antioxidanţi din uleiul de măsline este vitamina E, care are efecte antitumorale. Înlocuieşte în alimentaţie, pe cât posibil, uleiul obişnuit cu cel din măsline, ca să eviţi dezvoltarea celulelor canceroase.

Remediu contra constipaţiei

Uleiul de măsline este un adevărat aliat pentru sănătatea digestivă. Consumat ca atare, reduce secreţia de acid gastric şi uşurează digestia după o masă copioasă, prin stimularea secreţiei biliare.

Uleiul de măsline are acţiune laxativă, tratând constipaţiile ocazionale şi pe cele cronice. Ia câte 30-60 ml de ulei de măsline pe zi, până se reglează scaunul.

citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>

 



Citește și:

Mâini umflate: cauze comune și modalități de gestionare

Modificări în grila Kanal D! De săptămâna viitoare, Exatlon va fi de joi până duminică

Cum arăta Viorica Dăncilă în tinerețe. Slabă, brunetă și ... Nu o RECUNOȘTI! Imagini rare

Patrick, atac dur la adresa lui Giuly: "Aruncă bomba și după fuge, normal că iau foc". Robert nu a mai suportat și a intervenit

Tavi Colen, despre relația cu Gabriela Cristea: “Asta e nouă”

Imaginea cu Jennifer Lopez care a devenit virală! ”Eşti ireală”

Radu, câștigătorul celui de-al doilea sezon Casa iubirii, invitat special la petrecerea Lenuței! „Mi-a fost dor de tine!” Iată ce reacții s-au stârnit în rândul concurenților

Bunicul Florentinei, fata ucisă la Sibiu, detalii șocante! "Nu a..."


Cookies