La prima vedere, curmalele nu par a fi deosebite, dar sunt foarte aromate si delicioase.
In emisiunea "Draga mea prietena" de la Kanal D au fost prezentate toate beneficiile acestor fructe magice. Pe langa mangneziu, fier si fosfor, curmalele contin aproape toate vitaminele si mai multi aminoacizi decat merele, potrocalele sau bananele.
Continutul mare de magneziu previne bolile canceroase, intareste muschii si intarzie imbratranirea. Fosforul permite buna functionare a celulelor nervoase si calcifierea oaselor.
Continutul mare de fier contribuie la vindecarea anemiei si asteniei. 25 de grame de curmale pe zi sunt suficiente pentru a satisface nevoia de fier a organismului.
##VIDEO957##
Cei care sufera de afectiuni cardiovasculare pot bea dimineata un suc din curmale tinute peste noapte intr-un pahar cu apa.
Daca ai o digestie lenta si te balonezi, consuma curmale dupa fiecare masa. Curmalele sunt recomandate si persoanelor extenuate fizic si intelectual sau celor care au probleme cu asimilarea calciului.
Curmalele sunt foarte bune si pentru viata de cuplu, crescand libidoul. Daca ai exagerat cu bautura, poti apela cu incredere la curmale pentru a scapa de mahmureala.