Maceratele la rece din fructe de padure uscate sunt un mijloc excelent de energizare pentru persoanele vesnic obosite.
Recoltarea si conservarea fructelo se face in perioade in care acestea sunt mature, dupa cum urmeaza:
Iunie: fragi
Iulie- august: Zmeura, mure, coacaze, afine, merisor
Septembrie: Macese, paducel
Octombrie:
Fructele se pot usca in cuptor, la 110 grade Celsius sau mai mult. Se pun pe gratarul metalic din cuptor si se lasa la racit inainte de a se folosi. Pentru a impiedica innegrirea fructelor, stropiti-le inainte cu o solutie din zeama de lamaie si apa sau apa cu miere.
Cum se obtine maceratul din fructe de padure
- Fructele uscate se macina prin rasnita de cafea pana cand se obtine o pulbere fina
- Se combina pulberile de fructe uscat, in proportii egale
- 1 lingurita din amestec se pune intr-un pahar de 200ml
- Se toarna apa peste publere, pana se umple paharul
- Se lasa la macerat peste noapte, la temperatura camerei
Cum se administreaza
A doua zi dimineata, maceratul se bea pe stomacul gol. Pasta de fructe ramasa pe fundul paharului se poate consuma cu putina miere. Cura cu macerat de fructe de pasure se face cel putin doua saptamani.
Efecte terapeutice: imunitate scazuta, demineralizare, avitaminoze, alergie, tranzit intestinal perturbat, constipatie, diaree, sensibilitate la boli si infectii, afectiuni cardiovasculare, hipertensiune, diabet, nevroze, oboseala fizica si psihica, cancer, tumori, afectiuni metabolice.
Sursa: lataifas.ro