Cum te ajuta baia de picioare cu apa rece facuta seara! Sigur nu stiai asta!

I. S.

Publicat: 17 septembrie 2015, 08:21

Actualizat: 16 ianuarie 2017, 23:44

Cum te ajuta baia de picioare cu apa rece facuta seara! Sigur nu stiai asta!

In fiecare seara, atunci cand vii acasa dupa o zi grea la locul de munca, inmoaie-ti picioarele in apa rece!

Este sfatul dat de Sergei Bubnovsky, un celebru kinetoterapeut rus, care sustine ca aceasta este o metoda simpla care ajuta la consolidarea imunitatii.

„In fiecare seara, atunci cand vii acasa dupa o zi grea la locul de munca, inmoaie picioarele in apa rece! Nu ar trebui sa folosesti apa calda! Intra in cada si bucura-ti doar picioarele. Loveste usor apa cu talpile, joaca-te cu ea si fa asta 10-15 minute, apoi iesi si usuca-ti picioarele. Puneti apoi sosetele de lana preferate. Faceti asta in fiecare seara pentru a stimula imunitatea”, recomanda Bubnovsky.

Sursa: Bzi.ro

Este sfatul dat de Sergei Bubnovsky, un celebru kinetoterapeut rus, care sustine ca aceasta este o metoda simpla care ajuta la consolidarea imunitatii.

Cum te ajuta baia de picioare cu apa rece facuta seara! Sigur nu stiai asta!

Clipul zilei pe kfetele.ro

5 activităţi de toamnă pe care le poți face cu cei mici în weekend

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Unde nu trebuie să depozitezi cartofii și ceapa. Greșeala care îi face să se strice mai repede

O doctoriță din Alexandria care s-a urcat beată la volan a făcut accident. Se grăbea pentru că intra în gardă la Urgențe

Coșmar înainte de nuntă. I-au furat rochia de mireasă chiar de la ușă, dar un necunoscut a făcut un gest care a lăsat-o fără cuvinte

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Răsturnare incredibilă în cazul crimei din valiză! Valentina ar fi fost ucisă cu un cuțit, dar arma a dispărut. Ce arată fotografiile apărute după tragedie

CE A ÎNCERCAT CU DISPERARE SĂ FACĂ Valentina Ioana pentru a scăpa din relația cu Vlad Băltățeanu?! Gestul la care ar fi recurs înainte de tragedie, SCOS LA IVEALĂ ACUM: "Singura care nu știa era această fată. Gândiți-vă că..."

Deflagrație devastatoare în Vrancea! Două case și un adăpost de animale, distruse complet. Un bărbat care a suferit arsuri pe 55% din corp a fost transportat la spital

Cornel Păsat rupe tăcerea după despărțirea de Bianca: „Nu am nicio dovadă.”

VIDEO Arma crimei Valentinei Tănăsie este de negăsit! Ce fotografie a primit Adrian Cuculis: „Din punctul meu de vedere, este o încercare de mutare a camerei.”

Ce a făcut fiul Mădălinei Apostol la o lună de când mama lui s-a stins din viață. Durerea este încă de nedescris pentru toți cei dragi

Dincolo de coșmar se află un nou mister, joi, la „Adevăr sau legendă”

Proba care poate schimba totul în cazul Valentinei Tănăsie! Avocatul Adrian Cuculis: „Din punctul meu de vedere, dosarul e probat cap-coadă.”

Ce s-a întâmplat cu pisica Valentinei, tânăra ucisă cu sânge rece. Sora ei a făcut o mărturisire dureroasă: “Tot ce a rămas!”

(P) Asociația Re-Autentic și InfoCons dezvoltă o aplicație web pentru inventarierea arborilor din orașele României

(P) Divertismentul digital și timpul liber: Cum își găsesc femeile moderne momente de deconectare

5 pași prin care să îți creezi rutina pentru toamnă. Pregătește-te pentru anotimpul rece

Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare. Regula simplă pe care merită să o încerci

(P) BB Cream vs CC Cream: care este diferența și cum alegi produsul potrivit pentru tine?

(P) Apa sub presiune: ce se întâmplă cu gingiile tale când renunți la ață

Horoscop luni, 19 octombrie 2026. Zodia care primește o ofertă de nerefuzat la locul de muncă

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Fotografie șocantă în ancheta morții Valentinei Tănăsie. Ce a primit avocatul familiei victimei și ce spune despre Vlad Băltățeanu

DE CE l-a implicat Vlad Băltățeanu pe unchiul său în cazul Valentinei și ce se ascunde în spatele acestei decizii uluitoare?! MOTIVUL ESTE HALUCINANT: "Are o faptă de..."

Care a fost cauza decesului fostului parlamentar Timotei Stuparu! Acesta a fost izbit pe trecerea de pietoni de un șofer neatent

Horoscop duminică, 18 octombrie 2026. Zodia care descoperă un secret de familie păstrat ani întregi

Ce se întâmplă cu Edward Sanda și Cleopatra Stratan, după ce au dat vestea cea mare: „Ne-am dorit mult să se întâmple chestia asta.”

Fuego, dezvăluiri dureroase despre tatăl său! Cu ce regret trăiește de 16 ani: „Mi-aș fi dorit.”

Cristina Șișcanu, dezvăluiri dureroase despre pierderea fratelui său: „A fost născut prematur.”

Dorel Vișan și Florin Piersic s-au împăcat, după zeci de ani în care nu și-au vorbit! De ce s-au certat, de fapt: „Eu eram țăranul.”

Claudia Puican, clipe cumplite din cauza fiului său: „Era atât de umflat că am zis că înnebunesc.”

Ce a făcut fiul Mădălinei Apostol la o lună de când mama lui s-a stins din viață. Durerea este încă de nedescris pentru toți cei dragi

Cum te ajuta baia de picioare cu apa rece facuta seara! Sigur nu stiai asta!

Raluca Bădulescu, apariție uimitoare! Cum a ieșit pe stradă: „Nu mai e nimic de zis.”