Temperaturile ridicate din timpul verii pot crea o senzatie de disconfort, ce poate impiedica buna functionare a organismului. Un simplu cub de gheata face minuni.
Potrivit dr. Monica Pester, atunci cand ne este foarte cald se recomanda aplicarea unui cub de gheata pe ceafa, mai precis in zona unde se termina radacina parului. Dupa aceea, trebuie sa stam intinsi pe burta timp de 20 de minute. Mai mult decat atat, specialista spune ca un simplu cub de gheata are mai multe roluri, precum ameliorarea durerilor de cap, ameliorarea tensiunii si, totodata, transmite si energie.
„Este o metoda pe care am incercat-o si eu, si da roade”, a mai adaugat specialista.