Cum sa ramai sanatoasa cand cel mic este racit sau gripat

Cum sa ramai sanatoasa cand cel mic este racit sau gripat
Cum sa ramai sanatoasa cand cel mic este racit sau gripat

In sezonul rece, atunci cand gripa si raceala sunt la ele acasa, parintii de pretutindeni duc un adevarat razboi impotriva durerilor in gat, a nasului infundat si a febrei copiilor lor.

2. Daca simti ca esti pe punctul de a raci, ia vitamina C si zinc

Exista studii care sugereaza ca o doza mai mare de vitamina C sau zinc poate limita durata unei infectii a tractului resprirator superior sau a unei raceli; nu este eficienta 100%, dar riscul toxicitatii este minim, asa ca merita sa incerci, indiferent cat de mic este beneficiul pe care ti-l aduce.

Citeste si: Raluca Bădulescu, specialistul Kfetele pe FASHION: Ce să purtăm şi ce să evităm să purtăm în cazul siluetelor mai plinuţe

Nu este prea tarziu sa iei vitamina C si zinc nici daca ai racit deja, pentru ca aceasta combinatie poate sa micsoreze durata simptomelor.

Citeste continuarea pe copilul.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Secretul celei mai bune salate de icre, dezvăluit de bucătari. Cum se prepară pufoasă şi fără să se taie

Cum a reacționat Simona Halep când a văzut-o pe Kate Middleton la Wimbledon. Campioana a stat în loja regală alături de noul său partener

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

O femeie moartă de două săptămâni a fost găsită în casa partenerului ei. Cumnatul victimei și vecinii SCOT LA IVEALĂ DETALII SFÂȘIETOARE! Ce se întâmpla în familia lor și când A FOST VĂZUTĂ ULTIMA DATĂ: "A săpat o groapă, dar a lăsat-o în..."

Tzancă Uraganu, declarații cutremurătoare despre ceea ce s-a întâmplat, de fapt, cu Doru de la Constanța: „Avea probleme de sănătate și nu le-a tratat”

Andreea cedează chiar în fața lui Mario: „Mi-ai zdruncinat sufletul”. Aflați ce se va întâmpla cu cei doi concurenți „Casa iubirii” în ediția de miercuri, 15 iulie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro