2. Asteptari nerostite
Cand oamenii se casatoresc – ori doar se muta impreuna – una dintre persoane stabileste asteptari imediate legate de celalalt care, de cele mai multe, nu i s-au adus la cunostiinta, iar atunci cand afla despre ele nu este de acord ceea ce va duce la o racire in cadrul relatiei de cuplu.
Ce poti face: Prefa-te ca nu te afli intr-o relatie cu persoana respectiva
Un lucru simplu si de-a dreptul surprinzator este sa schimbi aceste asteptari pe care le ai de la jumatatea ta, pretinzand ca nu sunteti impreuna. „Uneori, doar spunandu-le oamenilor sa-si imagineze numai ca nu sunt casatoriti (ori nu formeaza un cuplu) si neavand asteptari pentru celalalt se va reduce stresul care exista in relatie si imediat lucrurile se vor imbunatati.
Asteptarile ar trebui negociate nu asumate”, sustin Desroches si Greco.
Adica, in cazul in care fiecare dintre membrii cuplului are nevoi legitime pe care celalalt trebuie sa le implineasca, trebuie sa vorbeasca despre aceste asteptari cu jumatatea sa. Discutia nu ar trebui sa fie generala, ca de exemplu, „Am nevoie sa ma ajuti cu finantele familiei” – ci, specifica, adica trebuie sa verifice cheltuielile zilnice, saptamanale, lunare, ori sa bugeteze veniturile familiei etc. Adica spune exact ce vrei.
Presupunerile sau omisiunile cresc riscurile de aparitie a neintelegerilor. „Discutiile clare si explicite sunt cheile unei relatii reusite de cuplu si nu lasa frustrarea sa te faca sa spui, <<Lasa, ma ocup eu de asta>>”, au subliniat Desroches si Greco.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
