Cum sa gasesti un echilibru intre serviciu si viata persoanala? Uite cateva sfaturi care te vor ajuta sa te bucuri de timpul tau liber

Redactia Kfetele.ro

Publicat: 21 mai 2014, 14:53

Actualizat: 16 ianuarie 2017, 19:19

Cum sa gasesti un echilibru intre serviciu si viata persoanala? Uite cateva sfaturi care te vor ajuta sa te bucuri de timpul tau liber

Poate ca ai un program foarte incarcat si de multe ori nu mai gasesti putin timp pe care sa-l petreci relaxandu-te, insa te poti bucura de lucrurile care iti plac, daca tii cont de urmatoarele sfaturi.

Seteaza-ti limite

Nu permite ca munca sa-ti invadeze viata personala, altfel vei simti ca tot timpul numai asta faci – sa lucrezi. Evita sa-ti verifici e-mailurile acasa sau sa raspunzi la telefoane. Putinul timp liber pe care il ai ar trebui sa-l petreci facand lucruri care te relaxeaza.

Ia-ti zilele libere la care ai dreptul

Esti stresata fiindca ai foarte multe sarcini de indeplinit, motiv pentru care renunti adesea la zilele libere oferite de firma la care lucrezi?

Daca renunti la clipele in care iti poti reincarca bateriile si te poti relaxa, in scurt timp nu vei mai fi productiva la serviciu. Asadar, cand ai posibilitatea sa pleci intr-o scurta vacanta, nu mai sta pe ganduri!

Prioritizeaza-ti lucrurile care-ti fac placere

Ai vrea sa faci multe lucruri, dar timpul liber trece prea repede si nu apuci sa faci tot ce ai vrea. Atunci prioritizeaza-ti lucrurile care-ti fac placere si bucura-te de ele pe rand.

Cum sa gasesti un echilibru intre serviciu si viata persoanala? Uite cateva sfaturi care te vor ajuta sa te bucuri de timpul tau liber

Clipul zilei pe kfetele.ro

Ce obiecte din bucătărie trebuie înlocuite mai des decât crezi

5 activităţi de toamnă pe care le poți face cu cei mici în weekend

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

„Nu aveți idee ce periculos sunt!” Elevul din Bistrița care a înjunghiat o profesoară și-a anunțat atacul pe TikTok, din baia școlii

Angela Similea, ravisantă la 80 de ani. Retrasă de mult din muzică, a impresionat cu eleganța, vitalitatea și zâmbetul ei luminos

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Cât este stimulentul de inserție în 2026 și cine beneficiază de el

Un anunț trist ÎNDOLIAZĂ sufletele iubitorilor de artă. Artista plastică Antoaneta Crețu A MURIT, iar odată cu plecare sa rămâne TĂCEREA DUREROASĂ a unei lumi care a știut să vorbească prin culoare și lumină: "Dumnezeu să o odihnească în pace și..."

Gestul la care ar fi recurs Valentina înainte de tragedie. Ce a încercat aceasta să facă pentru a scăpa din relația cu Vlad Băltățeanu

Horoscop 20 octombrie 2026: O zodie este în centrul atenției

Codruța Filip, despre Cleopatra Stratan. Ce calități și ce defecte a observat la colega de breaslă: “Este puțin naivă. Are impresia că toată lumea îți vrea binele.”

Ce o deranjează pe Minodora atunci când merge la cântări. Artista a povestit ce gesturi fac unii bărbați: „E el bătut în cap, nesimțit și necioplit.”

Monica Tatoiu, despre Mirabela Grădinaru și Carmen Iohannis. Ce părere are despre aceste nume auzite adesea în țara noastră: “Nu știu ce pregătire are ea!”

Mara Bănică și-a făcut o nouă intervenție estetică: „Da, da, eu sunt!”

Ce se întâmplă cu fiul lui Ștefan Bănică, Radu, și iubita lui, după trei ani și jumătate de relație: „Nici nu poți să te plângi.”

(P) Adeziv dentar permanent: soluții și utilizări în stomatologie

(P) Asociația Re-Autentic și InfoCons dezvoltă o aplicație web pentru inventarierea arborilor din orașele României

(P) Divertismentul digital și timpul liber: Cum își găsesc femeile moderne momente de deconectare

5 pași prin care să îți creezi rutina pentru toamnă. Pregătește-te pentru anotimpul rece

Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare. Regula simplă pe care merită să o încerci

(P) BB Cream vs CC Cream: care este diferența și cum alegi produsul potrivit pentru tine?

Primul mesaj al Carolinei după eliminarea din „Casa Iubirii”: „Sfârșitul unui capitol”

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Răsturnare incredibilă în cazul crimei din valiză! Valentina ar fi fost ucisă cu un cuțit, dar arma a dispărut. Ce arată fotografiile apărute după tragedie

Unchiul lui Vlad Băltățeanu, despre CHINURILE PRIN CARE A TRECUT în seara fatidică. După zile întregi de tăcere, ACUM SPUNE PUBLIC ce s-a întâmplat, de fapt: "Am fost luat târâș ca pe un câine. Mi-a pus mâinile în..."

Tristețe mare în familia unei renumite influencerițe! Fiul ei, în vârstă de doar 4 ani, s-a stins din viață

Rezumat episodul 23 „Inimă de mamă”, difuzat luni, 19 octombrie 2026, la Kanal D. Karsu îi cere lui Atilla să plece din viața ei după ce Reha îi ia copiii

Codruța Filip, despre Cleopatra Stratan. Ce calități și ce defecte a observat la colega de breaslă: “Este puțin naivă. Are impresia că toată lumea îți vrea binele.”

VIDEO Alina Laufer, dezvăluiri despre divorț: „Te consideri oarecum vinovat că nu ai dat poate totul.”

Pe ce bărbați celebri a pus ochii Codruța Filip după divorțul de Valentin Sanfira: „N-ai de unde ghici ce-ți rezervă viitorul.”

Cum răspunde Minodora mesajelor răutăcioase de pe internet: „Am fost grasă, sunt slabă, mâinile au rămas așa.””

Cât au dat Gabriela Cristea și Tavi Clonda pe legumele pentru murături: „Nu știu, e mult, e puțin, voi să spuneți.”

Anca Ţurcașiu a dezvăluit că a primit un semn divin înainte să facă primul pas în relația cu Călin Șerban: „O voce..."

Cum sa gasesti un echilibru intre serviciu si viata persoanala? Uite cateva sfaturi care te vor ajuta sa te bucuri de timpul tau liber

Daniela Sterp, mesaj emoționant despre tatăl ei cu ocazia aniversării lui. Pentru ce a ținut soția lui Culiță Sterp să îi mulțumească: “Numai eu știu cât mă enervai.”